Hátfájósokon segít az Alexander-technika
Az Alexander-technika olyan, mozgáson alapuló módszer, mely segít a rossz szokások miatt kialakult testtartási hibákat kijavítani, ezáltal csökkenteni a feszültséget és a krónikus fájdalmakat. Emellett állítólag a krónikus stressznek is megfelelő ellenszere lehet.