Fázás
Mutatjuk, így kell rétegesen öltözni
Jön a hidegebb idő, és a szabadban olyan öltözetet jó viselni, amely kényelmes, könnyű mozgást tesz lehetővé, de mégsem fázunk benne, sőt nem izzadunk bele feleslegesen, ami ajtót nyithat a megfázásnak. Sorra vesszük, hogy melyek a meleg öltözködés legfontosabb tudnivalói?
Ezért fáznak a nők az irodában
Gyakran panaszkodnak a nők az irodában, hogy fáznak. A klíma a hibás, mondják - és igazuk van! Ezt most holland kutatók vizsgálata erősítette meg: kiderült, hogy a klímaberendezések 40 éves átlagférfira szabott alapbeállítása egyáltalán nem felel meg a nőknek.
Gyógyszerkereső
Olvasd el aktuális cikkeinket!
Mikor kell bevenni a B12 vitamint, hogy valóban hasson? Amit a legtöbben elrontanak
A B12 vitamin szedésének idejére kevesen figyelnek, pedig a felszívódás szempontjából komoly jelentősége van. Mivel az élettani folyamatok során sok tekintetben kulcsfontosságú vitamin, ezért érdemes közelebbről megismerkedni vele.
Napközben a ködös tájakon csak lassan javulnak a látási viszonyok, nagyobb területen - kiemelten nyugaton és délen - maradhat egész nap borongós, párás, ködös az idő. Arrafelé néhol szitálás, reggel ónos szitálás előfordulhat. Másutt derült, napos idő valószínű. Gyenge lesz a szél. A legmagasabb nappali hőmérséklet 7 és 12 fok között alakul, de a tartósabban párás, ködös tájakon ennél több fokkal hidegebb lehet. Késő estére -2 és +4 fok közé csökken a hőmérséklet. Fronthatásra ma nem kell készülni.