Fogápolás

A magyarok harmada évente mindössze egyszer megy fogorvoshoz, a fogkeféjét pedig csak negyedévente cseréli le újra - derült ki egy friss hazai felmérésből.

Fogaink körültekintő ápolását hajlamosak vagyunk félvállról venni, pedig a megfelelő szájhigiénia bizony fontos része az egészségünknek. A következőkben azokat a rutinlépéseket vesszük sorra, melyeket érdemes lenne mindennap beiktatnunk szájápolási rituálénkba.

A nők egy része néhány hetente kellemetlen tüneteket tapasztal a szájban. A foguk mintha meglazulna, az ínyük megduzzad és fáj, és legszívesebben néhány óránként fogat mosnának. Aztán a tünetek elmúlnak pár nap alatt, de lehet, hogy addig semmi sem segít.

Tudósok rájöttek, hogyan lehetne visszanöveszteni a fogzománcot.

Az, hogy az ínyünk és a fogaink épek és egészségesek legyenek, nemcsak esztétikai szempontból fontos. Hanem azért is, mert így komoly megbetegedések esélyét csökkenthetjük.

Nem a legkellemesebb időtöltés, ha fogorvoshoz kell mennünk. Időnként azonban a szükséges beavatkozásoknak kénytelenek vagyunk alávetni magunkat. Sok bizonytalanságot okozhat, hogy a kezelés előtt vagy után mit együnk, igyunk.