Méregtelenítés
Egyhetes méregtelenítő diéta receptekkel: 1. nap
A január sokaknál kezdődik diétával, méregtelenítéssel. A baj az, hogy nem tudjuk, mit főzzünk, milyen alapanyagokat használjunk. A héten mindennap felkínálunk egy reggeli-ebéd-vacsora hármast, amellyel könnyebben adhatunk irányt a fogyókúrázni vágyóknak. Nézzük az első napot!
Kapcsolódó videók
VideóRendelő: Hogyan és mikor érdemes belevágni a méregtelenítésbe?
Hogyan és mikor érdemes belevágni egy méregtelenítő kúrába? Klima Anita dietetikus, egészségügyi szakértő szerint a méregtelenítő szervek ellenőrzésére van szükségünk, nem méregtelenítésre.
VideóRendelő: Babavárás alatt szabad méregteleníteni?
A babavárás ideje alatt szabad méregteleníteni? Klima Anita dietetikus, egészségügyi szakértő szerint kifejezetten tilos bármilyen méregtelenítő kúrába kezdeni ezen időszak alatt. A legfontosabb a megfelelő tápanyagbevitel.
VideóRendelő: Tényleg semmi szükség a béltisztításra?
Szervezetünkben minden rendelkezésre áll ahhoz, hogy az öntisztuló, méregtelenítő mechanizmusok külső beavatkozások nélkül végbemenjenek. Dr. Harasta Edit gasztroenterológus beszélt erről VideóRendelőnkben.
Olvasd el aktuális cikkeinket!
Orvosmeteorológia
Fronthatás:
Kettős front
Maximum:
+4 °C
Minimum:
-5 °C
Délelőtt nagyobb felhőtömbök vonulnak északnyugatról délkelet felé, emellett hosszabb-rövidebb időre a legtöbb helyen kisüt majd a nap, és az Északi-középhegység területén is javulnak a látási viszonyok. Egy-egy hózápor főként a nap első felében nem kizárt. Délutántól egyre nagyobb területen kiderül az ég, és csökken a csapadék esélye. Az északnyugati szél főként hazánk északnyugati felén erősödik meg, Sopron és a Bakony környékén akár viharos lökések is előfordulhatnak. A legmagasabb nappali hőmérséklet általában 1 és 7 fok között alakul. A kettős fronthatás miatt az arra érzékenyeknél fejfájás, ízületi fájdalom, vérnyomásingadozás jelentkezhet.
