![Puffasztó ételek: ezekre biztosan nem gondolt](https://image-api.hazipatika.com/hazipatika/images/articles/fB/Vu/CYhKMTmwsdW7AhhgCfaiH8KbgNuTpSltTbEuqRm9.jpg?w=16&h=9&fit=contain&fm=webp&s=dee6b361954fa29b42b14970cef50f8a)
Monoszacharid
![Puffasztó ételek: ezekre biztosan nem gondolt](https://image-api.hazipatika.com/hazipatika/images/articles/fB/Vu/CYhKMTmwsdW7AhhgCfaiH8KbgNuTpSltTbEuqRm9.jpg?w=16&h=9&fit=contain&fm=webp&s=dee6b361954fa29b42b14970cef50f8a)
![A keményítő is szénhidrát?](https://image-api.hazipatika.com/hazipatika/images/articles/0y/Co/3cPUbc9hbNgcKQC1iCua1yHHN3lXxnDAdwg3CcqM.jpg?w=16&h=9&fit=contain&fm=webp&s=d1c1b16e677370e8de20d0880f5d6e0a)
A keményítő is szénhidrát?
Fehérjenap, szénhidrátnap, gyümölcsnap,keményítőnap. Egy közismert diéta épül fel az önkényesen megválasztott tápanyag-kategóriák elkülönítésével, óriási zavart okozva ezzel a fejekben. Miért? Azért, mert a három utóbbi kategória mind szénhidrátot takar.
Horváth-Szováti György, életmód-tanácsadó
Gyógyszerkereső
Orvosmeteorológia
Fronthatás:
Nincs front
Maximum:
+31 °C
Minimum:
+16 °C
Napos, fátyolfelhős idő várható, az időszakosan megvastagodó fátyolfelhőzet szűrheti a napsütést. Csapadék nem lesz. A megélénkülő déli, délkeleti szelet az ország északnyugati felén erős széllökések kísérhetik. A legmagasabb nappali hőmérséklet 29 és 34 fok között alakul. Késő estére 19 és 25 fok közé hűl le a levegő. Fronthatásra az előrejelzések szerint szombaton nem kell számítani.