Nyugtalan Láb Szindróma
Betegségleírások
- Mi a nyugtalan láb szindróma?
- A nyugtalan láb szindróma előfordulása
- A nyugtalan láb szindróma okai
- A nyugtalan láb szindróma tünetei
- A nyugtalan láb szindróma diagnózisa
- A nyugtalan láb szindróma kezelése
- A nyugtalan láb szindróma gyógyulási esélyei
- A nyugtalan láb szindróma megelőzése
- A nyugtalan láb szindróma szövődményei
Meglepő dolgok, amelyek zavarhatják az alvásunkat
Kutatások szerint az emberek csaknem 30 százalékának van valamilyen krónikus alvásproblémája. Nem véletlen, hogy sokan próbálnak egyre tudatosabban odafigyelni arra, hogy legyen valamilyen alvási rutinjuk, de még ennek ellenére sem mindenkinél szűnnek meg a problémák. Ennek a hátterében néha olyan apróságok állnak, amelyekre a legtöbbször nem is gondolnánk.
Kapcsolódó videók
VideóRendelő: Mit kell tudni a nyugtalan láb szindrómáról?
"Amikor esténként lefekszem aludni, sokszor arra ébredek, hogy az elalvás pillanataiban megráng, megrándul a lábam. Az egyik szomszédasszonyom mondta, hogy ez biztosan nyugtalan láb szindróma, forduljak vele neurológushoz, az ő férje is ebben szenvedett. Én azért nem hiszek neki így látatlanban. Mik a nyugtalan láb szindróma tünetei?" - kérdezi olvasónk dr. Purebl György pszichológus, alvásszakértőtől.
Olvasd el aktuális cikkeinket!
Orvosmeteorológia
Fronthatás:
Kettős front
Maximum:
+2 °C
Minimum:
-3 °C
Délután északnyugat felől gyorsan szakadozik, csökken a felhőzet, de a keleti megyékben felhős maradhat az idő. Már csak a déli és keleti határ mentén fordulhat elő az összefüggő csapadékzóna északi részén havazás, másutt inkább havas eső, délen eső. Másutt egy-egy hózápor nem kizárt. Az északnyugati szél főként az Észak-Dunántúlon lesz nagy területen erős, a magasabban fekvő részeken akár viharos lökések is előfordulhatnak. A legmagasabb nappali hőmérséklet 0 és +6 fok között alakul. Késő estére -5 és +2 fok közé hűl le a levegő. A kettős fronthatás miatt az arra érzékenyeknél fejfájás, ízületi fájdalom, vérnyomásingadozás jelentkezhet.
