![Megvan, hány napig kell kitartanod, hogy az újévi fogadalom szokássá váljon](https://image-api.hazipatika.com/hazipatika/images/articles/Lq/OV/9d3RaHc49pQKAviqNb8jfbNSCFfDiBtLQUOsCqTe.jpg?w=16&h=9&fit=contain&fm=webp&s=9d4fc312dc1cb71670690af4be3cd868)
Rituálé
![Megvan, hány napig kell kitartanod, hogy az újévi fogadalom szokássá váljon](https://image-api.hazipatika.com/hazipatika/images/articles/Lq/OV/9d3RaHc49pQKAviqNb8jfbNSCFfDiBtLQUOsCqTe.jpg?w=16&h=9&fit=contain&fm=webp&s=9d4fc312dc1cb71670690af4be3cd868)
![Babákat ríkattak egy japán rituálén](https://image-api.hazipatika.com/hazipatika/images/articles/AK/sG/973dddLKbnqWwNQUOIPiPXp0QCrJPo1P1cVY3rhj.jpg?w=16&h=9&fit=contain&fm=webp&s=67082ea794f0958cb132a4b9d1df5293)
![A magány érzését így küzdhetjük le otthon](https://image-api.hazipatika.com/hazipatika/images/articles/Ey/gR/UMNMw6p1aYvlge0t5dJTQs9MHYxfpHXPJYOv9Fmv.jpg?w=16&h=9&fit=contain&fm=webp&s=efb351b3a33954a3e65162147b4d20fd)
A magány érzését így küzdhetjük le otthon
Meglepő felfedezésre jutottak kaliforniai és kínai kutatók: a teázás vagy akár a kekszevés is csökkentheti a magányosság érzését, ha egy bizonyos módon végezzük azt. Az eredmények segíthetnek csökkenteni a szociális távolságtartás miatti elmagányosodást.
![HáziPatika](https://image-api.hazipatika.com/hazipatika/images/authors/te/nV/vd9Ss731oG6oQdeG97YG4xxVHw41kLi69uHsmVNn.png?w=20&h=20&fit=contain&fm=webp&s=2e5f3796358197c9a5131d3636b97444)
![Normális vagyok, ha fordított takaróval alszom?](https://image-api.hazipatika.com/hazipatika/images/articles/9F/nj/Bk0ZYUTPDjyUlbOXzMvQhPTLdRi7tFmQDkjrCFMq.jpg?w=16&h=9&fit=contain&fm=webp&s=705dfc11e5ce1651f64a856c241512f0)
![A napi rituálék ezért fontosak a karanténban](https://image-api.hazipatika.com/hazipatika/images/articles/XQ/mk/4ORdit6hfdlN6IPCklpACjwrhLXJfZmLITPfjxH7.jpg?w=16&h=9&fit=contain&fm=webp&s=f3599d4918ad50e05961754bb49ffdf7)
![Normális vagyok, ha folyamatosan csavargatom a hajamat?](https://image-api.hazipatika.com/hazipatika/images/articles/5C/9X/7GEEH3tmmS9EhpNOD1p3hB1gzePFEyMWIkfQ45JN.jpg?w=16&h=9&fit=contain&fm=webp&s=e2fa153a92be53e703ef8926ce257400)
![Több mint rituálé: így is fel lehet dolgozni a halált](https://image-api.hazipatika.com/hazipatika/images/articles/kR/0T/Hk49VcAqpqyyxckgquTp8HTIsAkkDaE9ijNw3uFR.jpg?w=16&h=9&fit=contain&fm=webp&s=e499ab1695f67cd4156dfc8bc89c0065)
![Öltöztesd díszbe a lelkedet!](https://image-api.hazipatika.com/hazipatika/images/articles/l0/Nz/wJYV8HN9bGeNEaV6t2m17Y0cCHBz0EhSHqrGq633.jpg?w=16&h=9&fit=contain&fm=webp&s=91777a735560a21a10c114d2db4998ae)
Öltöztesd díszbe a lelkedet!
A családi ünnepekben, hagyományokban megjelenő rituálék elősegítik a családi szerepek folytonosságát, biztonságos menedéket nyújtanak. Védenek a bizonytalansággal, magánnyal szemben, és közvetítik a család eszmerendszerét és értékeit nemzedékeken át.
Gyógyszerkereső
Döntően erősen felhős vagy borult, északkeleten azonban változóan felhős időre számíthatunk, utóbbi tájakon hosszabb-rövidebb napos időszakok is várhatóak. Este észak, északkelet felől elkezd kiderülni az ég. Csapadék nem valószínű. A változó irányú szél gyenge vagy mérsékelt marad. A legmagasabb nappali hőmérséklet -1, +3 fok között alakul. Késő estére -8 és -1 fok közé csökken a hőmérséklet. A napokban hidegebb levegő érkezik fölénk, emiatt az érzékeny idegrendszerűek kellemetlen hidegfronti tüneteket tapasztalhatnak.