Székletürítés

Székrekedés vagy méregtelenítés miatt előfordul, hogy olyan hashajtásra van szükség, amikor a bélrendszer egyszeri, lehetőleg teljes kiürítése a cél. Semmiképpen nem jó viszont, ha a hashajtók alkalmazása rendszeressé válik, netán hashajtóabúzus alakul ki.

Sokan hiszik, hogy az emésztési problémáknak, például a székrekedésnek kizárólag ahhoz lehet köze, hogy ki mit eszik. Ám úgy tűnik, az is számít, hogy milyen mentális és érzelmi állapotban vagyunk.

Biztosan sokan gondolkoztak már azon, hogy vajon a nagydolguk elvégzése után kevesebbet mutat-e a mérleg. A kérdés jogos, hiszen a székletürítést követően gyakran könnyebbnek, illetve kevésbé puffadtnak érezzük magunkat.

Míg a táplálék végighalad az emésztőcsatornában, a szervezet igyekszik belőle minden hasznosítható anyagot kinyerni. Napi 2-3 kg bevitt tápanyag nagyjából tizede távozik a végbélnyíláson keresztül.

Sokan rettegünk attól a pillanattól, amikor ismerőseink, főnökünk vagy a párunk (vagy éppen az, akit párunknak szeretnénk tudni) meghallja azt, hogy mit csinálunk a vécén.

Egy nagyobb székletdarab kibocsátása valósággal "lángra lobbantja" a bolygóideget, amivel csökkenti az agyi vérkeringést, felszabadult érzetet keltve ezáltal.