Legújabb cikkek

A sikeres elsősegélynyújtáshoz nélkülözhetetlen néhány gyakorlati fogás pontos ismerete.

A táplálék-összetevőket szénhidrátokra, fehérjékre, zsiradékokra, vitaminokra, ásványi anyagokra és élelmi, vagy más néven diétás rostokra osztályozzuk. Az utóbbi nem tápanyag, és mégis rendkívül fontos.

Ahhoz, hogy megőrizhessük erőnlétünket, rendszeres testmozgást kell végeznünk. Hozzá kell azonban tenni, hogy a jó erőnlét nem azonos az egészséggel, bár annak tagadhatatlanul egyik jele.

Életünk során több ezer emberrel akad dolgunk. Mi vonz hát minket a nagy őhöz, s mi történik, ha végül szemtől szembe kerülünk vele?

Valószínűleg mindenkinek fájt már a füle. A panasz oka néha egyszerű, máskor összetettebb.

Az akupunktúra ősi kínai gyógymód. Ezzel a módszerrel a testi és a lelki megbetegedések hosszú sorát kezelik hatékonyan évezredek óta.

Szervezetünk működéséhez energia és sok egyéb anyag is szükségeltetik. Ezeket biztosítja (néha fölös mennyiségben is) táplálkozásunk.

Bár az ember a ludas, mégis úgy tűnik, pont a természetes anyagok fordulnak ellenünk allergiát okozva. Sokaknak jól jön a lehetséges allergének részletes leírása.

Szervezetünk működéséhez energia és sok egyéb anyag is szükségeltetik. Ezeket biztosítja (néha fölös mennyiségben is) táplálkozásunk. Különösen fontosak ebben a szénhidrátok.

Úgy indul az egész, hogy csiklandozni, égni kezd belül a torkunk, és ez az érzés hamarosan ráterjed az orrunkba is. Pár óra múlva kezdődik a tüsszögés, a didergés, az izomfájdalom, az orrfolyás, az enyhe köhögés...

Ismerkedjünk a B-vitamin-családdal!

A társadalmi köztudatban és a konzervatív tudományos közösségekben még ma is tartja magát az az álláspont, miszerint a gyermek lelki fejlődése a világrajövetelével veszi kezdetét.

A B12 - vitamin azon ritka biomolekulák közé tartozik, melyek kobaltot tartalmaznak. Jelenléte létfontosságú a sejtosztódáshoz, ezért hiányában először a gyorsan osztódó és újraképződő sejtek károsodnak, mint például a vörösvérsejtek.

A leggyakoribb gondolatok között, ami a táplálkozásról eszünkbe juthat, előkelő helyet foglal el a testsúly különböző módon való csökkentése, illetve ennek különféle változatai.

Én úgy szeretnék egy bozontos kiskutyát! A szülő gyakran nem tudja, mit tegyen, amikor a kicsi kérleli. Talán a mama szívét is könnyebb lenne meglágyítani, ha nagyobb lakásban élnének, vagy legalább a kicsi már idősebb lenne.

Mint a legtöbb ember, Ön is tudja, hogy a tiszta száj mennyire fontos. Ettől jól érzi magát az ember, friss lehelletet biztosít és szebbé teszi a mosolyát.

Ha műtét és gyógyszeres kezelés között kell választani, nem kérdés, hogy mindenki az utóbbit választaná. Ha a műtét végleges megoldást kínál, és rövid, talán jobban hajlunk rá.

Szinte naponta találkozunk hasfájós gyermekkel. Leggyakrabban bizonytalan köldökkörüli tompa nyomásról számol be a kis beteg.

Mindenkinek tudnia kell a mesterséges lélegeztetést alkalmazni. Soha nem tudhatjuk, mikor lesz szükségünk erre a jártasságra, amellyel életet menthetünk.

Nem mindenki allergiás, aki asztmás, és nem mindenki asztmás, aki allergiás. Tény azonban, hogy a két tünetegyüttesnek van köze egymáshoz, és a betegek száma is párhuzamosan nő.

Súlyos balesetnél, vagy fulladás esetében előfordulhat, hogy szájból szájba lélegeztetéssel kell újraéleszteni a sérültet. Ennek a mozdulatsornak négy olyan fázisa van, amelyeket sorban mindenképp el kell végezni.

Az önkielégítés megjelenését valamilyen formában serdülőkortól a legtöbben már természetes jelenségnek vesszük. Azonban a szülő megdöbbenhet, ha 3-6 éves gyerekénél ezt tapasztalja.