Szex A nemi ösztön Életünk folyamán nemi vágyunk hullámzik. Nőhet, csökkenhet - látszólag ok nélkül is. Miért van ez így, és hogyan hozhatjuk egyensúlyba igényeinket. HáziPatika
Fog- és szájápolás A foghúzásba nem lehet belehalni Ha valakinek a felső fogai rendezetlenül nőttek, az egyik első foga ráadásul ikerfog, attól még nem kell aggódnia a fogorvosi kezelés miatt. Az ikerfogra tett korona veszélytelen, és a problémás fog esetleges eltávolításába sem fog belehalni. Dr. Balogh István
Speciális étrendek Vegetáriánus táplálkozás Vallási, filozófiai és ökológiai szempontokon túl egészségügyi megfontolásból is egyre több követője van a vegetáriánus táplálkozásnak. Domonkos Andrea
Stressz Stresszhelyzetben Időről-időre mindannyian kerülhetünk stresszállapotba. Amikor már túl nagy a nyomás, szervezetünk jelez. Mik ezek a jelek? Mit jelentenek? És mi a teendőnk ilyenkor? HáziPatika
Neurológia A migrén A migrén rohamokban jelentkező heves fejfájás, amely néhány órától akár két napig is eltarthat. Kísérheti émelygés, hányinger, hányás. HáziPatika
Mozgás Járjunk egy jót, jó tempósan Kell a mozgás, a sport, kell valami, ami igénybe vesz minket, úgy, hogy közben nem stresszel sem az agyunk, sem a testünk, hanem kikapcsol, lazít, aztán minden mehet tovább. Jobb kondival, teherbíróbban. De hogyan lazítsunk? Cs. Gy.
Egészség és gasztronómia Amit megeszel, abból te leszel Testünk különleges szerkezet. Ahhoz, hogy ez az egyedülálló és nagyon bonyolult szervezet a lehető leghatékonyabban működjön, megfelelő táplálékot kell kapnia, amelyet képes hatékonyan beosztani és hasznosítani. HáziPatika
Harmóniában A lelki megbetegedések természete Betegség-e a lelki baj? Kezelni kell, netán gyógyszerezni? Mikor indokolt az ilyen kezlés, és egyáltalán milyen bajok számítanak komolynak? Hámori Judit
Függőségek Az alkoholnál is az arany középút a megoldás? A Biblia számos története feleleveníti ősapáink boros állapotát, alkoholos "befolyásoltságát", s nem utolsó sorban a mértéktelen szesztilalmát. Nemcsak emlékezik, de tilt is - talán nem véletlenül... Krasznai Éva
Légzőszervi megbetegedések Légszomj, fulladás: az asztma Asztmás roham bármilyen életkorban bekövetkezhet. A rohamok súlyossága a légszomjtól az életet veszélyeztető légzésképtelenségig terjedhet. HáziPatika
Neurológia A fejfájás fajtái A leggyakoribb panasz a fejfájás. Különböző fajtái ismeretesek. Ezek közül nézzük meg részletesebben a migréneket és az orrmelléküregekkel kapcsolatos fejfájásokat. HáziPatika
Szex A vaginizmusról A "hüvelyi mandzsetta" és a hüvelyizomzat akaratlan összehúzódása megnehezíti, vagy lehetetlenné teszi a behatolást a hüvelybe. A hüvelyi mandzsetta a hüvelybejárat környéki kisajkak, nagyajkak és gátizomzat gyűrűszerű izomkötegeit tartalmazzák. Mi okozza Molnár Tamás
Fog- és szájápolás Csak ne fájjon A fájdalomküszöb mindenkinél más és más, és nem kevés beteg jobban fél az érzéstelenítőtől, mint magától a beavatkozástól. Dr. Balogh István
Harmóniában A bűnmegelőzésről kérdeztük Dr. Veér Andrást Dr. Veér Andrással, a mentálhigiéné egykori miniszteri biztosával beszélgettünk. Krasznai Éva
Egészséges szépség Csak hull a korpa Sok embert érint a homlok-hajasfejbőr-határon képződött finom lemezes hámlás, a sötét ruha felszínére hulló korpa. A szaknyelv szerinti seborrhoeás alkat jegyei a csecsemőkortól az aggkorig jelen vannak az érintettek bőrén. Dr. Major Endre
Anyagcsere A-vitamin: szemünk örzője A vitaminokról, ásványi anyagokról és nyomelemekről szóló sorozatunkban most az A-vitaminról lesz szó, amely a zsíroldékony vitaminok közé tartozik. Retinolnak is szokták nevezni, amely abból adódik, hogy a szem ideghártyájának működéséhez létfontosságú. Herczeg Andrea
Függőségek Drogot egyszer sem! A megnövekedett kábítószer fogyasztás elleni harc legújabb állomásai: sport- és kulturális rendezvények fiataloknak, a drogmentesség jegyében. Krasznai Éva
Veszélyben A gyermekbalesetekről (3) Legutóbb azzal fejeztük be, hogy a bajt mindig jobb megelőzni. De nem árt tudnunk azt is, mi a teendő akkor, ha a baj már bekövetkezett. A következőkben röviden összefoglaljuk mit kell és mit nem ajánlatos tenni a leggyakoribb gyermekbalesetek esetén. Dr. Sárközy Sándor
Veszélyben A gyermekbalesetekről (2) Legutóbb ott hagytuk abba, hogy a balesetek megelőzésében a szülőkre egyrészt hosszú távú felelősség nehezedik, ami végül is maga a gyermeknevelés; másrészt egy rövidtávú felelősség, ami konkrét helyzetekben a balesetek elkerülését jelenti... Dr. Sárközy Sándor
Veszélyben A gyermekbalesetekről A nyári hónapokban általában ugrásszerűen megszaporodnak a gyermekbalesetek, és sajnos a gyermekkori halálokok között is a balesetek vezetnek. A balesetek többsége általában elkerülhetők. De mire is kell figyelnünk. Dr. Sárközy Sándor
Női bajok Vállaljam, vagy ne vállaljam? A cikk arra a kérdésre ad választ, hogy mit tartalmazhat a válsághelyzetbe került várandós nőkkel való elbeszélgetés, hogy mi a pozitív családtervezés és hogy mit takarhat a gyermekvállalásra való készségek fejlesztése. Bartáné Kasza Amália
Krónikus panaszok Amit a cukorbetegségről tudni kell A hasnyál- és az egyik hormontermelő mirigy is emésztő enzimeket termel. Az úgynevezett Langerhans-szigetekben található B-sejtekben az inzulin, a vele ellentétes hatású anyag pedig, a glukagon az A-sejtekben képződik... Krasznai Éva
Mozgásszervi betegségek A gerincesek 10 parancsolata Nincs az a mozdulat, amelyhez ne lenne szükségünk egész testünket tartó gerincünkre. A hátfájás - ha már van - nem engedi magát feledtetni. Kérdések, válaszok és jótanácsok, amelyek segítenek megőrizni hátunk egészségét. Dr. Major Annamária