A legjobb megoldások gyomorégésre
A refluxbetegség egyik leggyakoribb tünete illetve velejárója a kellemetlen gyomorégés, amely általában égő, kellemetlen érzéssel jár a mellkasban. Ilyenkor a gyomortartalom illetve a gyomorsav visszajut a nyelőcsőbe, ez okozz a rossz érzést. Bizonyos életmódbeli változtatásokkal gyógyszerek és savlekötők szedése nélkül is enyhíthetjük ez a tünetet.
Tünetek, amelyek májbetegséget jelezhetnek
A májunk nemcsak a vértisztításért felelős, de hormonokat is termel, energiát raktároz és segít az emésztésben is. A mértékletes alkoholfogyasztás, az egészséges táplálkozás és a rendszeres mozgás a legjobb mód arra, hogy a májunkat egészségesen tartsuk. Ha az életmódunk nem ilyen, akkor érdemes figyelni az alábbi tünetekre, mert májbetegséget jelezhetnek.
Hogyan tisztítsuk ki a tüdőnket?
A tüdő nemcsak abban játszik létfontosságú szerepet, hogy a sejtjetinket elláthassuk az élethez nélkülözhetetlen oxigénnel, de abban is, hogy a káros méreganyagoktól, így a szén-dioxidtól megszabaduljunk. A szennyezett levegő miatt azonban a tüdőnknek a szokásosnál is keményebben kell dolgoznia.
Mi bajt hozhat a túl sok vas?
Míg a vashiányra mindenki felkapja a fejét, addig attól kevesen ijednek meg, ha a vérkép olyan problémát jelez, amely a vas túlzott raktározására enged következtetni. Pedig utalhat ez a hemokromatózis nevű vastárolási rendellenességre is, amely gondozás nélkül súlyos következményekkel járhat. Erre akarják felhívni a figyelmet a betegség júniusi világhetén is.
Kiderült, miért gyengül az immunrendszer a korral
Közismert, hogy az idős emberek fogékonyabbak lehetnek a különféle fertőzésekre, illetve szervezetük védelme nem képes olyan erős immunválaszt adni, mint fiatalabb életkorban. Amerikai kutatók szerint a jelenség oka a nyirokcsomók öregedésében rejlik, felfedezésük pedig a vakcinahatékonyság javításában és a rákkezelésben egyaránt nagy előrelépést hozhat.
Mit üzen a vizelet szagának megváltozása?
Ha megváltozik a vizeletünk szaga, az nem feltétlenül jelent egészségügyi kockázatot. Ha viszont a kellemetlen szag több nap után sem múlik el – úgy sem, hogy biztosan eleget iszunk –, és mellette esetleg lázat, általános rosszullétet, derék- vagy hasfájást, hányingert, hányást tapasztalunk, vagy vért találunk a vizeletben, mindenképpen forduljunk orvoshoz.
Szokások, amelyek károsíthatják a veséket
A veséknek fontos szerepük van egészségünk megőrzése szempontjából. Segítenek a vörösvérsejtek termelésében, a vérnyomás szabályozásában, a belső szervek méregtelenítésében, a felesleges folyadék eltávolításában, és kontrollálják a vérben az alapvető ásványi anyagok mennyiségét is. Éppen ezért lényeges, hogy minden olyasmit kerüljünk, amivel árthatunk az épségüknek.
Laboreredmények, amelyek rákra utalhatnak
Habár pusztán egy egyszerű vérvizsgálattal egyetlen rosszindulatú daganatos megbetegedést sem lehet minden kétséget kizáróan diagnosztizálni, akadnak olyan általánosan vizsgált laborparaméterek, amelyek kóros eltérései rákos elváltozásokra is felhívhatják a figyelmet.
Orvosmeteorológia
Fronthatás:
Nincs front
Maximum:
+17 °C
Minimum:
+5 °C
Éjszaka egyre több helyen lehet számítani pára, köd, illetve rétegfelhőzet képződésére, ezzel párhuzamosan egyre kisebb területen marad derült az ég. Hajnalban északnyugat felől egy hidegfront érkezik, amellyel fokozatosan javulnak a látási viszonyok. Csapadék nem valószínű, legfeljebb szitálás fordulhat elő. A hajnalig gyenge délnyugati szél egyre inkább északnyugatira fordul és az Észak-Dunántúlon, valamint a főváros térségében megélénkül, helyenként erős lökések is lehetnek. A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet többnyire 4 és 11 fok között várható, de a szélvédett tájakon ennél pár fokkal hidegebb is lehet. Fronthatásra napközben nem kell számítani, így a frontérzékenyek tünetei nem valószínű, hogy felerősödnek.
