Fájdalmas vége lehet, ha itt nem kenjük be magunkat

Még ha körültekintően kenjük is magunkat naptejjel, egy pont gyakran kimarad, mert nem is gondolunk rá. A szakértő beavat, mire figyeljünk.

A naptej fontosságát, szükségességét nem vitatják a szakemberek, arra viszont felhívják a figyelmet, hogy a körültekintő alkalmazás ellenére is gyakran előfordulnak hibák, például, hogy bizonyos testrészeinket elfelejtjük bekenni. Az egyik leggyakoribb és egyben legveszélyesebb ilyen mulasztás a fejünk teteje, pontosabban azok a részek, ahol ritkulás vagy választék található - hívja fel a figyelmet a Dailyrecord. Abi Cleeve, az Ultrasun UK napvédő márka ügyvezető igazgatója a lapnak elmondta, hogyan lehet a leghatékonyabban felvinni a naptejet a fejbőrre, és milyen típusú készítményeket használjunk, ha teljes védelmet szeretnénk anélkül, hogy naptejes lenne a hajunk.

Naptejet a bőrnek – a fejbőrünk se maradjon ki

A nyári forróságban a fejünket éri leginkább a nap. Bár az arcunkra sokan használunk fényvédő készítményt, a fejbőrünket gyakran hagyjuk védtelenül, ami kellemetlen, viszkető és fájdalmas következményekkel járhat. A ritkább haj ugyanis nem védi meg a fejbőrt a leégéstől. Ahogy a szakértő fogalmaz: „a fejbőr különösen érzékeny ott, ahol hajhullás, elválasztás, elvékonyodás van, vagy a hajvonal mentén, ahol a fejbőrünk jobban kilátszik. Ez mind UV-károsodáshoz, illetve a bőrrák fokozott kockázatához vezet ezen a területen”.

naptej,
Fontos, hogy a fejünket is megfelelően védjük a káros UV-sugaraktól. Fotó: Getty Images

A szakember szerint tehát nyilvánvaló, hogy fejbőrünk is igényli a fényvédelmet. De mit érdemes rákenni? Abi Cleeve azt javasolja, kerüljük a zsíros érzetet hagyó termékeket. Ezek helyett olyan – magas UV-B- és UV-A-szűrővel rendelkező – fényvédő spray-k vagy púderek használatát érdemes előnyben részesíteni, amelyek alkalmazása fejbőrre is ajánlott, vagy amelyeket épp erre fejlesztettek ki.

„Keressük a könnyű formulákat. Olyan termékeket, amelyeken az van feltüntetve, hogy nem zsíros, vagy gyorsan felszívódó. Ezek a készítmények kevésbé hagynak nehéz, zsíros érzetet a hajon. Ezen kívül fontos, hogy közvetlenül a fejbőrre vigyük fel a fényvédőt, a hajunkra lehetőség szerint ne kenjünk ezekből” – tette hozzá. A felvitelhez az ujjunkat vagy egy vattakorongot érdemes használni, amellyel óvatosan be tudjuk masszírozni a fényvédőt a fejbőrünkbe, ügyelve arra, hogy mindenhol jól fedje a bőrt, ahol választék vagy ritkulás miatt kevesebb a haj.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

Életem végéig szednem kell a magas vérnyomás gyógyszert?
kávé
Módosíthatja a gyógyszerek hatását a kávé – Mutatjuk, mely esetekben nem árt az óvatosság
újraélesztés
Összeesett a férfi, leállt a légzése – segítségnyújtás helyett többen is fotózni kezdték
gyümölcslé
Ez az ital szinte ugyanúgy káros a májra, mint az alkohol – Mégis rengetegen isszák
széklet szaga
Amikor záptojás-szag terjeng a vécében – 9 dolog, amely kénes szagú székletet eredményezhet
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +6 °C
Minimum: +3 °C

Javulnak a látási viszonyok, de nagyrészt borult, párás idő valószínű. Hosszabb-rövidebb időre elsősorban a keleti tájakon süthet ki a nap. Helyenként szitálás előfordulhat. Gyenge vagy mérsékelt marad a légmozgás. A legmagasabb nappali hőmérséklet többnyire 2, 8 fok között alakul, de kevésbé felhős tájakon ennél pár fokkal melegebb is lehet. Az időjárás viszonylag stabil, ezért jelentős fronthatás nem terheli a szervezetet.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!