Kérdés: Körzeti orvosom írt fel receptre fruktózt. Elmondta, hogy ez is emeli a vércukor szintemet, csak lassabban. Ha sütemény sütéséhez felhasználom, ugyanúgy ártok magamnak, mintha cukorral készíteném?

2022.04.25. 10:14 2022.04.25. 10:14

A fruktóz szénhidrát tartalma megegyezik ugyanannyi szacharózéval, de lassabban emeli a vércukorszintet, mert át kell hozzá alakulnia. Ezért a maradék saját inzulintermelése könnyebben képes rá reagálni, de a napi javasolt szénhidrát (és energia) mennyiségbe be kell számítani.

Fruktóz

Körzeti orvosom írt fel receptre fruktózt. Elmondta, hogy ez is emeli a vércukor szintemet, csak lassabban. Ha sütemény sütéséhez felhasználom, ugyanúgy ártok magamnak, mintha cukorral készíteném?

Ez is érdekelheti

vércukorszint

Mikortól számít kórosnak a vércukorérték?

fokhagyma

Fokhagyma: két nyomós érv, hogy fogyaszd

alvásminőség

Meglepő módszer segíthet jobban aludni

gyümölcscukor-érzékenység

Jelek, hogy nem tudod feldolgozni a gyümölcscukrot

A HáziPatika.com szakértőjének válasza fruktóz témában:

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

Tumormarkerek a laborleleten: biztosan rákot jeleznek?

Daganatok

Vodcast: tumormarkerek a laborleleten - biztosan rákot jeleznek?

Tabuk nélkül

Nyugtalan éjszakák: a prosztataproblémák az életminőséget és a párkapcsolatot is ronthatják

Tabuk nélkül

„Félpercenként rohantam volna a mosdóba” – beszélni kell a prosztataproblémákról

Tabuk nélkül

Ne legyen kínszenvedés a mindennapos mosdóhasználat (x)

Tabuk nélkül

A prosztata egészsége és a hálószoba

Tabuk nélkül

Virágok a tányéron: így lesz igazán színes az étkezés (x)

Tabuk nélkül

Kellemetlen következményei is lehetnek a túl gyakori együttlétnek

hólyaghurut

Hólyaghurut: miért gyakoribb a változókorban?

Olvassa el aktuális cikkeinket!

űrkutatás

Visszatért a Starliner a Földre – de legénység nélkül

Új-Mexikó területén ért földet.

MTI/HáziPatika.com

Szeged

Karikó Katalinról és Szent-Györgyi Albertről nyílt kiállítás Szegeden

Új kiállítás mutatja be a szegedi egyetem Nobel-díjas kutatóit.

MTI/HáziPatika.com

internetes gyógyszervásárlás

PTE: Kockázatos az internetről beszerezni az Ozempicet

Komoly egészségkárosító hatásuk lehet az interneten árult szemaglutid hatóanyagú szereknek.

MTI/HáziPatika.com

földrengés

Földrengés volt Fejér megyében

Péntek este lehetett érezni Mór közelében.

MTI/HáziPatika.com

orvosmeteorológia

Orvosmeteorológia: zivatarra figyelmeztetnek szombaton

Tovább mérséklődik a hőmérséklet a hétvége első napján is.

P.L.

tüsszentés

Akkorát tüsszentett, hogy belesérült a profi futballista

Egészen ritka okból került partvonalon kívülre az angol harmadosztályban szereplő Bolton Wanderers nigériai csatára, Victor Adeboyejo.

SZ.S.

Immunerősítés

Ez segíthet, hogy gyermeked ne betegedjen le az iskolában

Ahogy a tanév kezdetével visszakerülnek a gyerekek a közösségekbe, számolni kell a fertőző megbetegedések kockázatával. Mutatjuk, mit tanácsol a szakember.

SZ.S.

internethasználat

Ilyen idős kortól internetezhet önállóan egy gyerek

A tanévkezdéssel harmadikosok ezreinek órarendjében jelenik meg a digitális kultúra, és ezzel hivatalosan is belépnek az online világba – hívta fel a figyelmet a Médiaunió Alapítvány.

MTI/HáziPatika.com

Még több cikk

Fronthatás: Nincs front

Maximum: +31 °C

Minimum: +17 °C

Sok napsütés várható a gomoly- és fátyolfelhők mellett. A Dunántúlon több gomoly képződik, ott helyenként össze is állhat a felhőzet, és egy-egy helyen záporeső sem kizárt. Késő délutántól fokozatosan vastagodó fátyolfelhőzet érkezik fölénk, késő este a Nyugat-Dunántúlon már erősen felhős vagy borult lesz az ég. A déli, délkeleti szél megélénkül, az Észak-Dunántúlon és a középső tájakon meg is erősödik. A legmagasabb nappali hőmérséklet 29 és 34 fok között alakul. Napról napra fokról fokra mérséklődik a hőség.

Partnerünk a Kiderül