Óvatosan a kerékpározással, uraim!

A férfiak esetében a nagyon intenzív kerékpározás a hormonális egyensúly felbomlását eredményezheti. A Los Angeles-i Kalifornia Egyetem szakemberi szerint a megerőltető sport akár a reproduktív képességekre is kihathat.

Noha számos tanulmány született már azzal kapcsolatban, hogy a testmozgás milyen jótékony hatással van az egészségre, a túlzásba vitt sport akár negatívan is hathat a szervezetre. A Kalifornia Egyetem tudósai azt vizsgálták meg, hogyan hat az intenzív, illetve a kevésbé megerőltető sport a reproduktív hormonok működésére. Ennek érdekében 107 egészséges, 18 és 60 év közötti férfit figyeltek meg, akik közül tizenhatan triatlonoztak, negyvenhatan kerékpároztak , negyvenöten pedig csupán szabadidős sportot űztek.

A vizsgálatban résztvevőkkel egy nemzetközi tesztet töltettek ki, melyből kiderült, milyen mértékű és mennyiségű sporttevékenységben vettek részt az elmúlt héten. Ezután mindannyiuktól vért vettek, hogy ellenőrizzék tesztoszteron-, ösztradiol-, kortizol-, interleukin 6-, és egyéb hormonszintjüket.

Amint arról Leah FitzGerald, az Egyetem docense beszámolt, a komolyan kerékpározók esetében megemelkedett ösztradiol- és tesztoszteronszintet mértek, amit korábban még egyetlen tanulmány sem mutatott ki semmilyen férfi sportolónál. A kerékpárosok ösztradiol-koncentrációja több mint kétszerese volt a triatlonosokénak, illetve szabadidős sportolókénak, teljes tesztoszteron-szintjük pedig 50 százalékkal volt magasabb a másik két csoporténál.

Az ösztradiol egyfajta ösztrogén, amely férfiakban is jelen van, és kulcsfontosságú a szerepe a reproduktív működésben. Az ösztradiol-szint megemelkedése a férfiaknál az emlő megnagyobbodását, és a nemi szőrzet kihullását eredményezheti.

A vizsgálatból arra is fény derült, hogy a szarvasbőr-krém használata, melyet számos kerékpáros alkalmaz a nyereg által okozott kidörzsölődések és bakteriális fertőzések ellen, szintén nem veszélytelen, mivel ezek a krémek gyakran olyan összetevőket is tartalmaznak, melyekben a szervezetre ártalmas parabén található. A parabén a kozmetikai termékekben gyakran használt tartósítószer, amely azonban ösztrogénszerű viselkedésével károsan hathat használója hormonrendszerére. A tanulmányban résztvevő kerékpárosok 48,5 százaléka használt ilyen krémet, ezért a szakemberek úgy vélik, a krém használata és a megemelkedett ösztrogénszint között összefüggés lehet.

A tanulmány a című lapban jelent meg.

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +20 °C
Minimum: +12 °C

Az északi tájakon a felhős időt követően főleg délután egyre többfelé kisüt a nap, a déli, délkeleti országrészben ezzel szemben erőteljes lesz a gomolyfelhő-képződés. Reggel még többfelé valószínű főleg eső, zápor, majd az északi tájakon csökken a csapadékhajlam, viszont délen, délkeleten - nagyobb számban délután - záporok, zivatarok várhatók, helyenként felhőszakadással. Az északi, északkeleti szél többfelé lesz élénk, záporoktól, zivataroktól függetlenül a Nyugat-Dunántúlon helyenként erős. A legmagasabb nappali hőmérséklet általában 18 és 23 fok között valószínű, ennél északnyugaton hidegebb, a Dél-Alföldön viszont kissé melegebb lehet az idő. Fronthatás napközben nem okoz kellemetlenséget.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra