Óvatosan a kerékpározással, uraim!

A férfiak esetében a nagyon intenzív kerékpározás a hormonális egyensúly felbomlását eredményezheti. A Los Angeles-i Kalifornia Egyetem szakemberi szerint a megerőltető sport akár a reproduktív képességekre is kihathat.

Noha számos tanulmány született már azzal kapcsolatban, hogy a testmozgás milyen jótékony hatással van az egészségre, a túlzásba vitt sport akár negatívan is hathat a szervezetre. A Kalifornia Egyetem tudósai azt vizsgálták meg, hogyan hat az intenzív, illetve a kevésbé megerőltető sport a reproduktív hormonok működésére. Ennek érdekében 107 egészséges, 18 és 60 év közötti férfit figyeltek meg, akik közül tizenhatan triatlonoztak, negyvenhatan kerékpároztak , negyvenöten pedig csupán szabadidős sportot űztek.

A vizsgálatban résztvevőkkel egy nemzetközi tesztet töltettek ki, melyből kiderült, milyen mértékű és mennyiségű sporttevékenységben vettek részt az elmúlt héten. Ezután mindannyiuktól vért vettek, hogy ellenőrizzék tesztoszteron-, ösztradiol-, kortizol-, interleukin 6-, és egyéb hormonszintjüket.

Amint arról Leah FitzGerald, az Egyetem docense beszámolt, a komolyan kerékpározók esetében megemelkedett ösztradiol- és tesztoszteronszintet mértek, amit korábban még egyetlen tanulmány sem mutatott ki semmilyen férfi sportolónál. A kerékpárosok ösztradiol-koncentrációja több mint kétszerese volt a triatlonosokénak, illetve szabadidős sportolókénak, teljes tesztoszteron-szintjük pedig 50 százalékkal volt magasabb a másik két csoporténál.

Az ösztradiol egyfajta ösztrogén, amely férfiakban is jelen van, és kulcsfontosságú a szerepe a reproduktív működésben. Az ösztradiol-szint megemelkedése a férfiaknál az emlő megnagyobbodását, és a nemi szőrzet kihullását eredményezheti.

5.-es biológiakvíz: hány veséje van egy embernek? – 10 kérdés az emberi testről

A vizsgálatból arra is fény derült, hogy a szarvasbőr-krém használata, melyet számos kerékpáros alkalmaz a nyereg által okozott kidörzsölődések és bakteriális fertőzések ellen, szintén nem veszélytelen, mivel ezek a krémek gyakran olyan összetevőket is tartalmaznak, melyekben a szervezetre ártalmas parabén található. A parabén a kozmetikai termékekben gyakran használt tartósítószer, amely azonban ösztrogénszerű viselkedésével károsan hathat használója hormonrendszerére. A tanulmányban résztvevő kerékpárosok 48,5 százaléka használt ilyen krémet, ezért a szakemberek úgy vélik, a krém használata és a megemelkedett ösztrogénszint között összefüggés lehet.

A tanulmány a című lapban jelent meg.

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

40 felett erre figyeljenek a nők és a férfiak

Olvasd el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Kettős front
Maximum: +3 °C
Minimum: -3 °C

Általában erősen felhős vagy borult idő várható, majd a délután északnyugat felől vékonyodik, szakadozik, csökken a felhőzet, de a keleti megyékben akár estig felhős maradhat az ég. Délelőttig a csapadékzóna az ország nagyobb részén áthalad, addig az északkeleti harmadban még havazásra, dél felé haladva egyre inkább havas esőre, esőre lehet számítani. Délután már csak a déli és keleti megyékben valószínű gyenge intenzitású - legfeljebb vegyes, estétől akár szilárd halmazállapotú - csapadék. Az északnyugati szél főként hazánk délnyugati felén megerősödik, Sopron és a Bakony környékén akár viharos lökések is előfordulhatnak. A legmagasabb nappali hőmérséklet 0 és +7 fok között alakul. Késő estére -5 és +2 fok közé hűl le a levegő. A kettős fronthatás miatt az arra érzékenyeknél fejfájás, ízületi fájdalom, vérnyomásingadozás jelentkezhet.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra