A stressz és az allergia

Sajnos az allergia nem tartozik azon betegségek közé, amelyeket könnyen lehet gyógyszeresen kezelni. Általában több kiváltó ok együttesen hat, és ezek közül valószínűleg túlságosan kevés figyelmet szentelünk a lelkieknek.

Az allergiás megbetegedést a pszichoszomatikus betegségek között tartják számon.

Ugyanis a fellelhető szervi háttér, az immunrendszer túlvédekezése és a kimutatható biológiai, biokémiai elváltozás mellett általában megtalálhatók a lelki problémák, a lélek egyensúlyvesztése is. A hagyományos orvosi kezelés a tünetekre fekteti a hangsúlyt - a tünetek megszüntetése, vagy legalább enyhítése valóban nagy megkönnyebbülést okozhat -, de valójában nagyon ritkán következik be, hogy pusztán a tüneti kezeléstől teljesen megszűnik egy allergiás betegség.

Abban nagyjából minden szakmát képviselő egyetért, hogy az allergiás megbetegedések multifaktoriálisak, azaz sokféle tényezőből származtathatóak.

A hajlam (az ún. atópiás érzékenység) még öröklődhet is. A természetgyógyászok megközelítése is helytálló - ők például alapvetőnek tartják a táplálkozás megváltoztatását (só, tej-, tejtermék- és fűszerszegény étrend), amely nagyon kedvezően befolyásolhatja a tünetek alakulását.

Hogy az allergiának pusztán szervi háttere lenne, annak ellentmond a kutatások során feltárt néhány praktikus megfigyelés is.

  • alvás, relaxáció, hipnózis alatt megszűnnek a tünetek
  • antidepresszánsok, szorongáscsökkentők hatására javulhatnak, sőt akár teljesen megszűnhetnek
  • érdekes megfigyelés, hogy ha az ember boldog (pl. szerelmes) szintén megszűnhetnek a tünetek
  • bizonyos esetekben elég az allergénnel való vizuális érintkezés - azaz már a látvány is provokálja a tüneteket.

Néhány példa arra, hogy a pszichiáterek is milyen sokféleképpen közelítik meg ezt a megbetegedést. Vannak, akik szerint minden betegség diszharmónia, s az orvos alapvető feladata az lenne, hogy a harmóniát helyreállítása. Ez a keleti orvoslás jellemző filozófiája is. Sokszor a lelki élet diszharmóniája, azaz a lelki problémák (melyek ráadásul gyakran nem tudatosak), testi tünetekben nyilvánulnak meg. Egy-egy ilyen tünet vészjelzés, figyelmeztetés, hogy változtatnunk kell magunkon, a külvilággal való kapcsolatunkon.

Más megközelítésben az allergiát a szorongás ekvivalensének tartják (pl. érdekes módon egybeesik a szorongásos betegségek, valamint az allergiás tünetek számának nagymértékű szaporodása).

Az allergiás személyiségtípusra több, gyakran fellelhető jellemzőt is találtak

  • az agresszió kifejezésének képtelensége
  • túlérzékenység
  • hajlam a függő, szimbiotikus kapcsolatokra.

Szintén mások a hátterében az anya-gyermek kapcsolat sajátos kötődési problémáit látják. Néhány kutató feltételezte, hogy az allergiás tünetegyüttes egyfajta túlvédekezés, szimbolikusan is: a beteg elfojt bizonyos tudattartalmakat, a problémákat a tudatalattijába gyömöszölve védekezik, nem akar szembenézni ezekkel. A védekezés tehát nem az allergénnek szól elsősorban, csupán áttevődik rá.

Pszichoterápiás kezelésére is sokféle lehetőség van. Az egyik, pl. új alkalmazkodási módok kialakítása, rugalmasabb viszonyulás a környezethez, hatékonyabb konfliktus-megoldás. Ehhez kapcsolódhat egyfajta attitűdváltás. Ez azt jelenti, hogy a beteg megtanulja másképp szemlélni azt, ami megbetegítő hatással volt rá (az alapproblémát), s megtanul kezelni bizonyos helyzeteket - ezáltal szintén más lesz az önmagához vagy a környezetéhez való viszonyulása. Más gyógyító technikák a személyiség lényegi, tartós, kedvezőbb átrendeződését segítik elő. A tünetek enyhüléséhez járulhatnak hozzá különböző relaxációs, vizualizációs gyakorlatok - ezek a test és a lélek kapcsolatát, egyensúlyát, kommunikációját segítik elő. VIII./8., 2000. Augusztus

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

Olvasd el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +10 °C
Minimum: +0 °C

A változóan felhős ég mellett az ország legnagyobb részén legalább néhány órára kisüt a nap, a látási viszonyok is javulnak, de az északkeleti, keleti tájakon borult maradhat az ég. Csapadék nem várható. Többnyire mérsékelt lesz a délire, délnyugatira forduló szél. A hőmérséklet délután általában 6, 12 fok között várható, de északkeleten, keleten ennél hűvösebb is lehet. Késő estére 0 és +6 fok közé hűl le a levegő. A tegnapi melegfront elvonul, a nap is kisüt.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra