Mozgásszervi betegségek

Az Osgood-Schlatter-betegséget a köznyelv növekedési porcleválásként ismeri. Hátterében az áll, hogy amikor születünk, csontok helyett porcaink vannak, azok a növekedés közben csontosodnak el. Nagy terhelésnél ezek a fiatal csontok könnyen sérülnek.

A hátfájás az egyik leggyakoribb panasz, mellyel az emberek nagy többsége találkozik élete során legalább egyszer. A hátterében sokféle probléma lehet, a kezelésére is számtalan lehetőségünk van. Az esetek nagy részében nagyon kellemetlen, de nem jár súlyos következményekkel.

Nem kell rögtön a legrosszabbra gondolni, nem nézünk szembe a kipusztulás veszélyével, de világ népességének 95 százaléka vallja úgy, hogy van valamilyen kisebb-nagyobb betegsége, és minden harmadik embernek van legalább ötféle panasza.

Aki komolyan sportol, még ha csak hobbiszinten is, számolnia kell a sérülések lehetőségével. Lássuk, milyen esetekben kell mindenképpen szakemberhez fordulni a fájdalmas panaszokkal!

A térd egy összetett, nagy terhelésnek kitett ízület, amely könnyen megsérülhet. Lássuk, melyek a leggyakoribb térdsérülések, és hogy miként lehet kezelni ezeket!

A szervezet akár drasztikus eszközöket is bevet, hogy kielégítse kalciumigényét: például a normálisnál nagyobb mennyiségű élelmiszer fogyasztására ösztönzi a szervezetet. A kalciumhiány tehát hizlal. Pótlása pedig ezek szerint fogyaszt?

Felnőttkorban sokan vagyunk kénytelenek szembenézni a csípőízületi porckopással, amely gyakran a gyermekkorban kialakuló gerincferdülésre vezethető vissza. Dr. Arnold Dénes arról beszél, hogy mit tehetünk akkor, ha már kialakult ez a probléma, hogyan lehetséges a kezelése és a kínzó fájdalom megszüntetése?

Az izomgörcs tulajdonképpen egy izom akaratlan, igen erőteljes összehúzódása, melyet nem követ az izom elernyedése. Az izomgörcs nagyon gyakori, a test szinte bármelyik részén jelentkezhet és számos oka lehet. A legtöbbször meg is lehet előzni.

A retard, azaz elnyújtott hatóanyagú készítmények a fájdalom tartós enyhítésére szolgálnak. Ezek a gyógyszerek fokozatos és kontrollált módon hatnak, így akár 24 órán át tartó fájdalomcsillapítás biztosítanak.

Amikor közvetlenül az ízületi felszín alatt, vagy a szivacsos csontállományban kisebb-nagyobb elhalás következik be, az a csontnekrózis, amely a leggyakrabban a combcsont fejében jelentkezik. Méghozzá azért, mert ezt a területet már csak végartériák látják el, s ha ezek elzáródnak, szinte biztosan csontelhalás alakul ki.

A reumás ízületi gyulladás (rheumatoid arthritis - RA) nevű autoimmun betegség okozta fájdalom és elváltozások súlyosan megterhelik az érintettek életét, küzdelmessé téve az egyébként egyszerű hétköznapi feladatok ellátását is. Egy, a betegség súlyos formájában szenvedő 43 éves, kétgyerekes amerikai anya a MedicineNet.com nevű orvosi portálnak vallott állapotáról és mindennapjairól.

Bár a fájdalmat alapvetően ritkán éljük meg pozitív jelenségként, mégis nagyban hozzájárul az életben maradásunkhoz: egyfajta önvédelmi reakció, amely figyelmeztet a kiváltó okok elkerülésére vagy éppen egy betegségre.

Néha igen nagyok is lehetnek a leggyakrabban a kezeken megjelenő reumás csomók, amelyek különösen akkor igényelnek figyelmet, ha fájdalmat okoznak.

"A fájdalmas merev és duzzadt ízületek csak a jéghegy csúcsát jelentik. Arról kevesen tudnak, hogy a fizikai tünetek mellett milyen lelki problémákkal kell megküzdenünk" - mondja a 41 éves Katalin, akinél 8 évvel ezelőtt diagnosztizáltak reumatoid artritiszt. Történetét azért mesélte el, hogy a kívülállók is jobban megérthessék, milyen együtt élni ezzel a betegséggel.

Vény nélküli gyógyszerekkel is eredményesen küzdhetünk az ízületi fájdalmak ellen, ha panaszaink nem kifejezetten súlyosak. Az alábbiak szerint válogassunk.

A carpalis alagút-szindróma olyan idegleszorítással járó rendellenesség, amely a csukló területét érinti, eredményeként pedig zsibbadni és fájni kezdenek az ujjak. Az ideget a mellette futó inak szorítják le, amennyiben valamilyen oknál fogva bedagadnak.

Rendszeres sportolással számos mozgásszervi betegség kialakulását megelőzhetjük, sőt a mozgás még a reumatikus panaszok enyhítésében is komoly szerepet játszhat.

Egy friss tanulmány szerint nem mindegy, mit sportolunk - bizonyos mozgásformák ugyanis meghosszabbítják az életünket.

Az idegi eredetű, más néven neuropátiás fájdalmat a legtöbbször úgy szokták leírni, mint egy égő, nyilalló, vagy bizsergő, zsibbadó érzésű fájdalom, amely nem múlik el könnyen magától, és gyakran krónikussá is válhat. A neuropátiás fájdalom hátterében általában a nem megfelelően működő idegrendszer, illetve valamilyen idegkárosodás állhat.

A középkorúak több mint felének - köztük is főként a hölgyeknek - szembe kell néznie a térdfájdalommal. Szerencsére a mindennapokat megkeserítő fájdalom kezelésére több módszer is hatékonyan alkalmazható.

Maximum 2 centis cipősarok lehet hosszabb távon megfelelő, mert az nem okoz mozgásszervi, vagy neurológiai panaszokat. Vannak azonban, akik a megjelenés oltárán az egészségüket áldozzák fel.

Lehet éles vagy tompa, múló vagy hosszan tartó, hasogató és nyilalló, szúró, lüktető, feszítő, nyomó, viszkető, szorító - egy biztos: a legtöbb ember találkozik élete során valamiféle fájdalommal. Ez kellemetlen érzés, sőt biztosak vagyunk abban, hogy szíve szerint mindenki inkább lemondana erről. De a fájdalom mégis jelen van az életünkben. Miért fontos, hogy érezzük?