Mozgásszervi betegségek

A felnőttek négyötöde találkozott már derékfájdalommal, amelyet sokan lumbágóként azonosítanak.

A rejtélyesnek hangzó alagút szindróma a test bármely pontján jelentkezhet zsibbadást, érzéskiesést, fájdalmat okozva. Dr. Páll Zoltán traumatológus, sportorvos a diagnózis felállításának kihívásairól és a hatékony gyógymódokról beszélt.

Azt gondolhatnánk, hogy egy irodában dolgozni teljesen veszélytelen, ám az ülőmunkának valójában számos egészségkárosító hatása lehet. Védjük ki ezeket!

Az iskolatáska a gyermek súlyának legfeljebb 10 százalékát érheti el, ami 7 éveseknél hozzávetőleg 2,5 kilogramm - figyelmeztetett Moravcsik Bence ortopéd szakorvos.

Az ülőmunka és az aszimmetrikus terhelés nem tesz jót a hátunknak, tízből kilenc ember szenved valamilyen gerincbetegségben. Otthonunkban és munkahelyünkön is jó, ha megfogadunk néhány tanácsot.

Fejfájás esetén gyakran az a legegyszerűbb megoldás, hogy beveszünk egy fájdalomcsillapítót, pedig visszatérő probléma esetén gondolni kell a háttérben meghúzódó egyéb okokra, például mozgásszervi elváltozásokra is. Arról kérdeztük Dr. Arnold Dénes fájdalomspecialistát, hogy milyen típusú ízületi problémák miatt fájhat a fejünk, és hogyan lehet ennek okát megszüntetni.

A rhabdomyolysis a vázizmokat érintő betegség, mely az izmok gyors károsodásával, lebomlásával és az izmokban található myoglobin nevű fehérje véráramba kerülésével jár együtt.

A rendszeresen sportolóknak, sőt valószínűleg mindenki másnak is ismerős, milyen kellemetlen tud lenni egy erősebb izomláz, vagy görcs. Jelentkezhet a lábban, a kézben, a csípőben, de szinte a testünk bármelyik területén. Szerencsére jó néhány természetes módszer létezik, amikkel enyhíthetjük a kellemetlenségeket.

A polimyositisban szenvedő betegek nehézkes mozgást, általános gyengeséget tapasztalhatnak. A gyógykezelést nehezíti, hogy a kiváltó ok nem minden esetben ismert.

Az idegbecsípődés, vagy németes nevén hexensussz (ami szó szerint boszorkánylövést jelent) sok embernek ismerős. Aki átélte, az ellenségének sem kívánja a fájdalmat, amely olyan mintha izzó kötőtűt döfnének a derekába. Mit lehet tenni, ha már megvan a baj?

Az irodai munkát végzők háta az átlagosnál is nagyobb veszélynek van kitéve, hiszen az egész napos ülés következében sokan küszködnek gerincproblémákkal, hátfájdalommal, de az egészségtelen tartásnak súlyosabb következményei is lehetnek.

Szinte minden felnőtt ember megtapasztalta már a hátfájdalmat, amelynek számos oka lehet. A szakember szerint a legtöbb probléma jól kezelhető, csak a legmegfelelőbb gyógymódot kell megtalálni.

Gyakran elég egy rossz lépés, egy hirtelen mozdulat, vagy éppen egy pillanatnyi egyensúlyzavar, aminek máris a bokánk épsége látja kárát. Ilyenkor a kezelés nagyban függ a sérülés jellegétől és mértékétől.

Úgy érzi, meg sem tud mozdulni? Hasogat a dereka, fáj a nyaka? Esetleg már "benne van a korban"? Akkor valószínű, hogy az ön életét is egy degeneratív gerincbetegség, a spondilózis nehezíti meg.

A gerincsérv, más néven porckorongsérv a gerinc fájdalmas, degeneratív betegsége. Enyhébb esetekben magától is visszahúzódhat, de ha nagyon megnehezíti a mindennapokat, akár műtétre is sor kerülhet. Mit tehetünk ellene?

Térdfájás, térdfájdalom több ok, betegség, sérülés, beavatkozás következtében jelentkezhet. Az alábbiakban pontról pontra végigvesszük ezeket.

Az ízületeinket érintő betegségeket leegyszerűsítve két nagy csoportra oszthatjuk: a gyulladásos ízületi és a kopásos betegségekre. Bár a két betegségtípusnak meglehetősen hasonlóak lehetnek a tünetei, a megfelelő kezelési terv kidolgozása érdekében fontos, hogy meg tudjuk őket különböztetni egymástól.

Teniszkönyökük nem csak a teniszezőknek lehet, túlerőltethetünk bizonyos izmokat úgy is, ha ülőmunkát végzünk, és gipszelni sem csak törés esetén kell a végtagokat. Összegyűjtöttük a legfontosabb tudnivalókat a lágyrész-fájdalmakról.

Mindenki ismer olyan embert, aki úgy gondolja, hogy az időjárás változásait előre megérzi a testi tünetei alapján. Vajon ez csupán alaptalan hiedelem?

A köznyelv porcleválásnak ismeri, az ízületben található porcgyűrűk sérülését, amely nem csak a profi, hanem a hobbi sportolókat egyaránt érintheti. Arról kérdeztük Dr. Páll Zoltántraumatológus-sportorvost, hogy mi áll ennek a problémának a hátterében, valamint, hogy hogyan kezelhető és gyógyítható ez a károsodás.

A hátfájást gyakran okozza kompressziós csigolyatörés. A hátgerincet alkotó csontok apró töréseit gyakran csontízületi gyulladás váltja ki.

Nem csak a tűsarkú cipők tesznek rosszat tartásunknak és lábainknak: a mostanában divatos vékony és teljesen egyenes talpú cipők is nagy megterhelést okoznak. Az így kialakult betegségek kezelésére egy új, hatékony módszert találtak.