- Még otthon üljön le, és írjon egy listát panaszairól, kérdéseiről! Vegye elő régi leleteit, zárójelentéseit, és írja össze a rendszeresen szedett gyógyszereit! Ha valamilyen félelme, aggodalma van tüneteivel kapcsolatban, azt is jegyezze fel! Szüksége lenne valamilyen vényköteles készítményre? Beutalót kérne egy esedékes éves szűrővizsgálatra? Ezek is kerüljenek a papírra! Egy listával a kezében magabiztosabb lehet, hiszen előre látja, miről is akar majd beszélni.
- Attól tart, hogy nem tud arra koncentrálni, amit orvosa mond, netán elfelejt valamit? Inkább kérje meg valamelyik rokonát vagy ismerősét, akiben bízik, hogy kísérje el a rendelésre! Higgye el, könnyebb, ha valaki ott van önnel a diagnózis ismertetése alatt, aki támogatni tudja a továbbiakban.
- Ha orvosával konzultál, ne hallgassa el egyetlen panaszát sem csak azért, mert szégyenkezik, feszeng miatta! Gondoljon arra, hogy orvosa nap mint nap találkozik hasonló betegekkel!
- A vizsgálatok után ne féljen rákérdezni a pontos diagnózisra, vagy részletesen megtudni mindent az önre váró kezelésekről! Tudja meg, betegsége miért és hogyan alakulhatott ki, és milyen hosszú gyógyulási időre kell számítania!
- Kérdezzen rá, hogy lesz-e még szükség további vizsgálatokra! Ha szakorvosi rendelésre utalják be, kérdezzen rá, mikor és hogyan kérhet időpontot!
- Ne féljen kérdezni arról, hogy melyik gyógyszer (vagy gyógykezelés) mennyibe fog kerülni, melyik a legolcsóbb készítmény, ami szóba jöhet! Tudjon meg mindent a kiváltandó gyógyszerekről, azok adagolásáról, mellékhatásairól!
- Érdeklődjön a kiegészítő terápiák felől, a recept nélkül kapható készítményekről is, amiket bátran alkalmazhat az előírtak mellett!
- Mielőtt elhagyja a rendelőt, érdeklődjön orvosánál, hogy később hol és hogyan juthat megbízható információkhoz betegségével kapcsolatban (pl. internetes források, ingyenes kiadványok, könyvek)!
- Soha ne hagyja abba magától a gyógyszeres kezelést, ha mellékhatásokat tapasztal! Minden esetben keresse fel orvosát, hogy a szakember állapítsa meg, tünetei kizárják-e a készítmény szedését! Vezesse papíron, mit tapasztal, míg el nem fogynak a pirulák!
- Kövesse maradéktalanul az előírásokat, tartsa a kapcsolatot kezelőorvosával, az előírt kontrollokon jelenjen meg, leleteivel minden esetben menjen vissza!