Új edzésformákkal mozgatták meg a lakosságot

Ötödik alkalommal rendezték meg idén az egész napos NIVEA Fitness Tour eseményt. A 10 állomásos, több hónapon át tartó ingyenes sportrendezvény-sorozat 10.000 embert mozgatott meg és buzdított egészségesebb életvitelre.

Változatos sportprogramokkal várta a mozogni szerető gyermekeket és felnőtteket a Fitline Events csapata 9 vidéki és egy budapesti helyszínen. A rendezvényeket városi sportcsarnokokban, egyetemek, főiskolák és középiskolák tornatermeiben, illetve önkormányzati sportparkokban tartották meg. Olyan edzésformákat lehetett kipróbálni teljesen ingyen, mint a dance aerobik, a legújabb F.I.T. tréning, a bodyART, a Hot Iron edzés vagy akár a Kangoo és a Zumba.

Aki a nyugodtabb, lazító foglalkozásokat kedveli, részt vehetett a jóga, illetve a pilates órákon is. A lelkes sportrajongók nemcsak felfrissülhettek a népszerű fitneszedzők által tartott órákon, hanem minden helyszínen értékes NIVEA ajándékcsomaggal kedveskedtek nekik a szervezők.

5.-es biológiakvíz: hány veséje van egy embernek? – 10 kérdés az emberi testről

Az igazi tavaszi felfrissülésről híres fitneszedzők gondoskodtak: a csapat vezetője Füzessy Balázs volt, aki többéves nemzetközi tapasztalattal felvértezve igyekszik minél több emberhez eljuttatni tudását, legyen szó mozgásról, táplálkozásról vagy az egészséges életmóddal kapcsolatos gondolatokról.

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

40 felett erre figyeljenek a nők és a férfiak

Olvasd el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Melegfront
Maximum: +6 °C
Minimum: -1 °C

Borult idő várható. Egy nyugatról kelet felé tartó csapadékzóna mentén az ország északi felén nagyrészt havazás, dél felé haladva havas eső, eső vegyesen várható. A Dunántúli-középhegységben, a főváros és az Északi-középhegység tágabb térségében vastagabb vizes, tapadó hóréteg is kialakulhat. Sokfelé lesz erős, főként Csongrád-Csanád és Békés megyében viharos, akár erősen viharos a déli, délkeleti szél, majd hajnaltól északnyugatira fordul a légmozgás, amely Sopronnál és a Fertőnél viharossá fokozódik. A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet -4 és +4 fok között várható, amely az éjszaka első felében áll be; az északi szélvédett völgyekben lesz a leghidegebb. Úgy tűnik, a keddi nap számos időjárási jelenséget felvonultat. Lesz napsütés, havas eső, széllökések és zápor is.