Dr. Purebl György pszichiáter, alvásszakértő szerint rövid távú hatásai nem nagyon vannak annak, ha nem alusszuk ki magunkat rendesen. Azonban a kialvatlanság hosszú távon súlyos krónikus betegségek kialakulását is elősegíti.
Mi történik, ha valaki napokig nagyon keveset alszik? Van ennek valamilyen káros hatása? Videóban válaszol a szakértő!
Dr. Purebl György pszichiáter, alvásszakértő szerint rövid távú hatásai nem nagyon vannak annak, ha nem alusszuk ki magunkat rendesen. Azonban a kialvatlanság hosszú távon súlyos krónikus betegségek kialakulását is elősegíti.
A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!