
Psziché
Alvás
Egészséges alvás, alvászavarok, alvajárás, horkolás, álmok, krónikus fáradtság szindróma



















Kiderült, rémálmokat okozhat a közösségi média
Minél több időt töltünk a közösségi platformok böngészésével, annál nagyobb a valószínűsége, hogy az ott látott tartalmakkal kapcsolatos rémálmaink lesznek – állapította meg egy új nemzetközi kutatás, amely Zsila Ágnes, az ELTE PPK munkatársának vezetésével készült.






Kelet felől egyre jobban szakadozik, gomolyosodik, csökken a felhőzet, így a változó felhőzet mellett hazánk északkeleti, keleti felén többórás, nyugaton, délnyugaton kevesebb napsütés valószínű. Utóbbi országrészben maradhatnak tartósan borult körzetek. Helyenként - főként a déli tájakon - zápor előfordulhat, délkeleten esetleg zivatar sem kizárt. Az északi, északkeleti szél északkeleten, a Tiszántúlon, illetve a Nyugat-Dunántúlon nagy területen megerősödik, az Alpokalja térségében akár viharossá is fokozódhat. A legmagasabb nappali hőmérséklet 12 és 19 fok között valószínű, a naposabb keleti tájakon mérhetjük a magasabb, míg a nyugati, délnyugati felhősebb részeken az alacsonyabb értékeket. Hétfőn a hidegfrontra érzékenyeket terheli meg a leginkább az időjárás.