Depresszió

Érezte már, hogy reggelente nincs kedve felkelni az ágyból? Hogy folyamatosan fáradt, akármennyit is pihen? Hogy nehezére esik rávennie magát a munkája elvégzésére? Hogy nincs kedve kimozdulni otthonról, még akkor sem, ha a barátai hívják szórakozni? Az őszi-téli hónapok közeledtével sokan tapasztalják ezt magukon. A legtöbb esetben egyfajta enyhe hangulati zavarról van szó, amelyet téli depressziónak is nevezhetünk.

A depresszió egyre több embert érint világszerte, de még mindig sok a félreértés és az előítélet a betegséggel kapcsolatban.

A magány nemcsak kellemetlen érzés, hanem egészségünkre is ártalmas lehet. Mit tehetünk ellene? A következő szakértői tippek segítenek.

Bár a halál az élet természetes velejárója, szeretteinek elvesztése mindenkire nagy lelki terhet ró. Meddig tart egészséges módon a gyász, és mikor van szükség segítségre? Szakemberrel beszélgettünk.

Megnőtt a kereslet az antidepresszánsokra - közölte pénteki számában a Világgazdaság.

Az elhagyatott városi területek bezöldítése jelentősen csökkentheti a depressziót, illetve általában is javíthatja a városlakók mentális egészségét - derült ki egy új amerikai kutatásból.

A gyakorta felírt gyógyszerek, például fogamzásgátlók, fájdalomcsillapítók és szívgyógyszerek egy része növelheti a depresszió kockázatát - derült ki egy új amerikai tanulmányból.

A szezonális affektív zavar a depresszió egy formája. Bár többnyire télen jelentkezik, akadnak azonban olyanok, akiknél a tavaszi és nyári hónapokban vált ki panaszokat a probléma.

Az antidepresszánsokat szedők körében gyakrabban alakul ki demencia - állítja egy friss tanulmány.

Habár a szezonális depresszió télen jelentkező tüneteit sokan ismerik, kevésbé köztudott, hogy a probléma a nyári hónapokban is felléphet.

Miért hallgatunk borús zenéket olyankor, amikor rosszkedvűek vagyunk?

Az Egyesült Államokban nemrég engedélyezték a ketamint a depresszió gyógyítására, sok betegnél ugyanis a hagyományos szerek hatástalanok. Magyarországon már eddig is használták a szert, csak más formában.

Izraeli kutatók szerint biztonságos és hatékony a hallucinogén drogként is ismert szer.

A depressziós betegek számával egyenes arányban nő a kezelésükre szolgáló gyógyszerek száma is. Melyek a leghatékonyabbak?

Az őszi-téli hónapokban nem ritka a lehangoltság, hiszen rövidülnek a nappalok, kevesebb a napfény és a borongós idő is rányomja bélyegét hangulatunkra.

A bipoláris zavar több, mint amit szinte mindenki átél: nem egyszerűen a jókedv és lehangoltság, az unottság és a tettvágy váltakozásáról van szó, hanem igazi érzelmi hullámvasútról.

Olvasónk, 4 és fél hónapos kismama és depressziós. Antidepresszánst is szedett, de mi a következménye mindennek?

Kevésbé depressziósok azok az emberek, akik halat esznek, állítja egy korábbi kutatásokat összefoglaló új vizsgálat.

Ha egy anyuka szomorú a szülés után, azt nehezen érti meg a környezete. "De hiszen ez életed legboldogabb időszaka" - rökönyödik meg a rokonság, a barátnők és a szomszéd néni, ha könnyekkel a szemében látják az édesanyát, akinek "elvileg" minden oka megvan a felhőtlen örömre.

Sokan önkéntelenül is elrejtik a depresszióra utaló jeleket - hogyan ismerhetjük mégis fel ezeket?

Világszerte megnőtt az öngyilkosságok száma az utóbbi évtizedekben. Az ázsiai országokban élő férfiak különösen veszélyeztetettek egy friss tanulmány szerint.

Mindenki szorong, ha valós vagy vélt veszélyt érzékel. Sőt, az tart életben és kényszerít biztonságos viselkedésre, hogy el akarunk menekülni, ha ijesztő dolgokat fedezünk fel. A feszült érzés azonban néha túlmegy az egészséges határon. És akkor valamit tenni kell.