A nőknek ajánlott már a babatervezés időszakában lemondani a kávézásról és minimalizálni koffeinfogyasztást a születendő gyermekük egészsége érdekében - írja a Daily Mail . A lap egy amerikai kutatásra hivatkozva állítja ezt. A szakemberek 1228 nő adatait vizsgálták, és arra jutottak, hogy a koffeinfogyasztás növelheti a baba elvesztésének kockázatát, különösen a terhesség első nyolc hetében. Azonban azoknál is nő a rizikó, akik az ajánlott napi minimumnál kevesebb koffeint fogyasztanak.
A brit Nemzeti Egészségügyi Szolgálat (NHS) állásfoglalása szerint naponta 200 milligramm koffein biztonsággal fogyasztható babavárás idején. Ez azt jelenti, hogy napi két csésze instant kávét nyugodtan megihatnak a várandós nők. Ennek túllépése esetén viszont fennáll az alacsony születési súly veszélye, amely súlyos egészségügyi problémákhoz is vezethet.
Káros vagy sem?
A téma egyébként a tudósokat is megosztja. Egyesek szerint bizonyíték van arra, hogy a koffeinbevitelnek nincs következménye a magzatra nézve, mások viszont úgy vélik, hogy az élénkítő, illetve vérnyomás- és pulzusnövelő hatásai miatt jobb, ha a kismamák óvatosak a fogyasztását illetően.
A témában végzett korábbi tudományos munkák eredményei is igen eltérőek. Az egyik tanulmány szerint azoknál a kismamáknál, akik napi 200 milligramm vagy annál több koffeint fogyasztanak, kétszer magasabb a magzat elvesztésének kockázata, mint azoknál, akik lemondanak a kávézásról. Egy másik kutatás eredményei szerint viszont még a 200-350 milligramm koffeinfogyasztás sem jár együtt a vetélés fokozott kockázatával.
A Daily Mail által megkérdezett szakértő azonban egyelőre óvatosságra int a különböző tanulmányokkal és eredményeikkel kapcsolatban. Az biztos, hogy további kutatásokra van szükség ahhoz, hogy biztosabbat tudjunk mondani a témával kapcsolatban.
Legjobban: