Kisebb az önbecsülése annak, akinek nincsenek barátai

Sokkal nehezebben birkóznak meg az élet kihívásaival azok, akiknek kisebb a szociális hátterük, mivel a barátok és a támogató család hiányában csökkenhet az egyén önbecsülése.

Sokkal nehezebben birkóznak meg az élet kihívásaival azok, akiknek kisebb a szociális hátterük, mivel a barátok és a támogató család hiányában csökkenhet az egyén önbecsülése - állítja Kent Harber, a Rutgers Egyetem pszichológus professzora.

A magányosabb emberek a pszichológus szerint ráadásul sokkal nehezebbnek is látják a feladatokat, vagy valótlanul becsülik meg a nehézségeket. Sőt, mivel nem számíthatnak másra, a félelmeik miatt a problémák súlyán kívül az időt is rosszul érzékelik, egy feladatot például sokkal hosszabbnak vélnek, mint ameddig az valójában tart.

Harbert és kollégái a Virginia Egyetemről az intézmény előtti járókelőket állította meg, olyanokat, akik egyedül, vagy olyanokat, akik valakivel arra sétáltak. Mindenkitől megkérdezték, hogy vajon a kampusz területén lévő emelkedő szögét milyen meredeknek becsülik meg. "Azok, akik barátaikkal voltak, kevésbé látták meredeknek a hegyet, ráadásul minél közelebbi barátnak érezték a másikat, vagy minél régebben ismerték egymást, annál kisebbre becsülték a meredekséget" - magyarázta a kutató.

5.-es biológiakvíz: hány veséje van egy embernek? – 10 kérdés az emberi testről

A szakemberek ezután két másik kísérletet is elvégeztek, amely feladatok teljesítése során az önbecsülést és a magabiztosságot is felmérték. Végül kiderült, hogy azok, akiknek nincs támogató szociális háttere, sokkal nagyobbnak látták a kihívásokat. "Nem arról van szó, hogy rózsaszín szemüvegen keresztül látnánk a világot, hanem, hogy olyannak lássuk a dolgokat, amilyenek valójában" - fűzte hozzá Harber.

A tanulmány részletesen a oldalain jelent meg.

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

40 felett erre figyeljenek a nők és a férfiak

Olvasd el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Melegfront
Maximum: +6 °C
Minimum: -1 °C

Nyugat felől megnövekszik, megvastagszik a felhőzet. Késő este északnyugaton már előfordulhat havazás, havas eső. Az ország északkeleti felén ismét nagy területen lesz erős, helyenként viharos az északnyugati, nyugati szél, majd átmenetileg csillapodik a légmozgás. Késő este -5 és +4 fok között alakul a hőmérséklet. Úgy tűnik, a keddi nap számos időjárási jelenséget felvonultat. Lesz napsütés, havas eső, széllökések és zápor is.