Munkakalauz segíti a dolgozó anyákat

Anyák napjára készült el a Budapest Esély Munkakalauz a dolgozó szülőknek című tájékoztató füzete, amely információival a család és a munka összehangolásához nyújt segítséget.

Mind a munkahelyen, mind otthon, mind a családtagok, barátok, ismerősök között elvárások tömegével találkozhat egy szülő. Elképzelhető, hogy csak a friss szülők támasztanak magas, szinte teljesíthetetlen követelményeket magukkal szemben, így nem csoda, ha sokan úgy érzik, meghaladja erejüket a feladat. Fontos azonban tudni, hogy meg lehet birkózni a gyermekvállalással járó plusz feladatokkal. Ebben segít a kiadvány.

"Életében egy nő sokféle szerepet tölt be. Van, hogy egy életszakaszban többet is: egyszerre akar tökéletes anya, feleség, munkaerő és emellett nő lenni" - olvasható a kiadványban. Ahogy ugyancsak ebből tudhatjuk meg, hogy "nem kell, hogy mindenben a tökéletesre koncentráljon, hiszen nem baj, ha a mosatlan edények egyik este elöl maradnak, mert a gyermekkel önfeledten játszottak... A tökéletesség elhanyagolható, a lényeg, hogy adott helyzetekben tudjuk, melyik szerep betöltése a legfontosabb. Ha megtaláljuk az egyensúlyt, akkor boldogok leszünk úgy párkapcsolatban élő nőként, mint anyaként vagy munkatársként. A harmónia megteremtése fontos a munkahelyi, a családi élet és a társas kapcsolatok között, mivel e három színtéren zajlik életünk; egyik sem kevésbé fontos a másiknál."

Előre is lehet készülni az anyaságra, sőt, érdemes már a terhesség alatt felkészíteni a családot, a barátokat, a munkáltatót, a kollégákat. Ugyanis nekik is szerepük van abban, hogy hogyan birkózik majd meg a feladattal az újdonsült anya és apa - és a Budapest Esély munkatársai által összerakott füzet olyan információkkal próbálja meg ellátni olvasóit, amelyek hasznosnak bizonyulhatnak az ilyen és ehhez hasonló kérdések megoldásában. A kiadvány végigvezeti a szülőket a gyermekvállaláshoz kötődő munkahellyel és időbeosztással kapcsolatos kérdéseken, a terhesség kezdetétől a munkába való visszatérésig. Tippeket ad az álláskereséshez, a családon belüli munkamegosztás kialakításához, hogy a gyermeknevelés az anya és az apa közös feladata és közös öröme lehessen. A dolgozó szülőket a gyermekek munka közbeni felügyeletének megoldásához adott ötletekkel segíti, de tájékoztat a jelenlegi családtámogatási rendszerről is.

5.-es biológiakvíz: hány veséje van egy embernek? – 10 kérdés az emberi testről

Május 8-án a Millenárison rendezett Egyenlítő Családi Napon juthatnak az érdeklődők a Munkakalauzhoz, illetve ingyenesen letölthetik azt a Budapest Esély honlapjáról .

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

40 felett erre figyeljenek a nők és a férfiak

Olvasd el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Melegfront
Maximum: +6 °C
Minimum: -1 °C

Nyugat felől megnövekszik, megvastagszik a felhőzet. Késő este északnyugaton már előfordulhat havazás, havas eső. Az ország északkeleti felén ismét nagy területen lesz erős, helyenként viharos az északnyugati, nyugati szél, majd átmenetileg csillapodik a légmozgás. Késő este -5 és +4 fok között alakul a hőmérséklet. Úgy tűnik, a keddi nap számos időjárási jelenséget felvonultat. Lesz napsütés, havas eső, széllökések és zápor is.