Harmóniában

Ha szétnézünk a világban, bámulatos sokszínűséggel találkozhatunk az egyes országokban és kultúrákban arra vonatkozóan, hogy milyen helyi szokások alakultak ki a karácsony megünneplésére. Kifejezetten érdekes például Izland esete, ahol a jó gyerekek nem a Jézuskától vagy a Mikulástól remélhetnek ajándékot, hanem összesen tizenhárom szeretnivaló csínytevőtől.

Kétféle ember létezik: akik az ünnep közeledtével már alig várják a karácsonyt és annak minden mozzanatát, és azok, akik ki nem állhatják ezt az időszakot. Idén ugyanakkor mindkét tábor kicsit hamarabb vette elő a karácsonyi díszeket. Lássuk, miért.

Rengeteg előnye van annak, ha a gyerekek úgy gondolják, létezik egy piros ruhás, fehér szakállas alak, akinek a puttonyában szebbnél szebb ajándékok várnak arra, hogy gazdára találjanak. Milyen pozitívumok szólnak e "meggyőződés" mellett, mit tegyünk, ha a gyerek kezd rájönni az igazságra, és valójában miért hisznek a gyerekek a Mikulásban?

Online várják az érdeklődőket a Budapesti Adventi- és Karácsonyi Vásár kiállítói. A kezdeményezésben hat kategóriában csaknem ötven alkotó vesz részt.

Egy kiégéssel foglalkozó coach beszélt az előnyökről.

Érdemes megfontolni ezeket a tanácsokat.

Így könnyíthetünk gyászunkon ebben az embert próbáló időszakban.

Vászon helyett Petri-csészét, festék helyett baktériumokat használtak a Synlab mikrobiológusai egy őszi táj megfestéséhez. A kompozíció Szijj Orsolya és Seres Anikó alkotása, akik az Amerikai Mikrobiológiai Társaság Agar Art nevű versenyére is benevezték a baktérium képet Winter is coming/Közeleg a tél címmel.

Hosszú szakáll, piros sapka és sebészi maszk - a koronavírus-pandémiából merített ihletet egy lajosmizsei cukrász, aki az egyre súlyosbodó járványhelyzetben a közkedvelt ünnepi édességfigurákat sem hagyta védtelenül a fertőzéssel szemben.

A fülzsírból kimutatható egy stresszhormon szintje. A módszer idővel egyebek között a glükózszint vagy akár a vírusok elleni antitestek mérésére is alkalmas lehet.

A pandémia mentális szempontból is nagy terhet ró mindenkire: sokan szenvednek attól, hogy elszigetelődnek másoktól, vagy épp ellenkezőleg, éjjel-nappal össze vannak zárva családtagjaikkal. Mindenki máshogy birkózik meg a helyzettel: ehhez adunk néhány tippet.

Olykor egy-egy jó szándékú megjegyzés is rossz üzenetet közvetíthet a gyászolók felé, éppen ezért érdemes számba venni, milyen félreértések fordulnak elő leggyakrabban a gyász folyamata kapcsán.

Főként az idősebbeknek javasolják szakemberek a következőket, hogy könnyebb legyen átvészelniük ezt a kihívásokkal teli időszakot, de igazából bárki profitálhat ezekből.

Fontos, hogy megfelelően támogassuk szeretteinket, amennyiben kiderül, hogy gyógyíthatatlan betegségben szenvednek. Hogyan segíthetünk ilyen helyzetben a legtöbbet?

Biztosan sokan morfondírozták már el azon, hogy vajon egy szellemileg megterhelő munkanap során több kalóriát égetünk-e el, mint egy lusta hétvége során. Lássuk, mit mond erről a tudomány!

A körömrágás nemcsak azért rossz szokás, mert tönkreteszi kezeink megjelenését, hanem azért is, mert komoly fertőzésveszélyt hordoz magában. Éppen ezért érdemes minél hamarabb elhagyni - például az alábbi módszerek bevetésével.

A kanadai Asbestos lakói szavaztak, hogy megszabadulhassanak városuk "mérgező" nevétől.

Az évek csak telnek, az öregedés pedig - most még - megállíthatatlan. Fontos azonban, hogy az idő múlásának ne csak az árnyoldalaira koncentráljunk. Lássuk, milyen előnyei lehetnek az öregedésnek!

Az egész napunkat meghatározza, hogyan ébredünk, és mit csinálunk közvetlenül felkelés után. Ha az alábbiakat rendszeresen be tudjuk iktatni, akkor biztosak lehetünk benne, hogy nemcsak a kedvünk, de az egészségi állapotunk is jobb lesz.

Egyre több szakember sürgeti külföldön a súlyos lefolyású COVID-19-en átesett betegek mind szélesebb körű PTSD-szűrését. De mi a helyzet Magyarországon?

A gyerek sok mindent eltanul a szülőtől: a maga szintjén lemásolja az édesanyja, édesapja öltözködési vagy beszédstílusát, mozdulatait, mimikáját, hangoztatja a véleményét. Nincs ez másként a koronavírus terjedése ellen bevezetett biztonsági szabályok alkalmazása terén sem, állítja egy pszichoterapeuta.

Mutatjuk, milyen lesz a hajunk, a látásunk, a csontjaink és a bőrünk az ötvenedik születésnapunk után.