Sokan egyszerűen csak úgy döntenek, hogy megvárják, míg elvonulnak a sötét felhők, és nem tesznek semmit. Ez néha működik, hiszen van olyan is, hogy a dolgok egyszer csak megoldódnak, de érdemes tisztában lenni vele, hogy melyek lehetnek a jelek, amelyek arra utalnak, hogy érdemes lenne szakemberhez fordulni a kapcsolati gondokkal. A Health összegyűjtötte a legfontosabbakat.
Nem érezzük a szeretetet
Még ha rendszeresen vannak is közös programok, akkor is történhet olyan, hogy az apróságok, mint a kézen fogva sétálás, a spontán ölelések, a meghitt beszélgetések és az apró figyelmességek egyszerűen kezdenek eltünedezni a kapcsolatból. Ilyenkor pedig sokkal kevésbé érezzük, hogy szeretnek minket , és biztosak lehetünk abban, hogy párunk is ugyanígy van a dologgal. Sokan inkább a másikra mutogatnak, illetve a másiktól várják, hogy újra elkezdjen apró gesztusokat tenni, pedig ilyenkor közös erőfeszítésre van szükség, amiben segíthet a terápia.
A szex nem szerez örömet
Ha a szexuális élet kötelességgé válik, egyfajta - már-már kellemetlen - rutinná alakul, amelyen csak túl akarunk esni, akkor ez szintén olyan jelzés, amelynek esetén érdemes lehet megfontolni a terápiát. Az is nagyon káros tud lenni egy kapcsolatra, ha az egyik fél folyamatosan kezdeményezi, a másik pedig folyamatosan elutasítja a szexuális érintkezést .
Ha erre a 6 kérdésre igennel válaszolsz, nikotinfüggő vagy
Nem működik a kommunikáció
Ideális esetben egy pár két tagja képes megbeszélni a problémákat, de lehetnek olyan helyzetek, amikor a viták parttalanná, a kommunikáció pedig egyoldalúvá válik. Ilyenkor is jól jöhet egy szakember segítsége, aki ismeri a megfelelő technikákat a kommunikációs szakadékok áthidalásához.
Valaki félrelépett
Ha valamelyik (vagy mindkét) fél hűtlensége esetén a pár úgy dönt, hogy nem akar szakítani, hanem inkább helyre szeretné hozni a kapcsolatot, akkor kifejezetten javasolt a párterápia. Szakértői útmutatással sokkal könnyebben átvészelhetőek az ilyenkor jelentkező konfliktusok, illetve a különféle feltörő érzéseket, traumatikus élményeket is sokkal könnyebb feldolgozni.
Legjobban:
Legrosszabbul: