Exorexia: mi ez a betegség?

Sajnos a népesség többsége ódzkodik a sportolástól, azonban van egy kis réteg, aki túlzásba is viszi a mozgást. Ismerjük meg az exorexiát!

Mi az exorexia?

Az exorexia súlyos edzésmániát, kóros edzést, egyfajta függőséget jelent. Érintettjei testsúlyukat és alakjukat akarják teljesen kontrollálni, amihez edzéseik számát egyre csak emelik, annak elmaradásakor feszültek és indulatosak lesznek. Olyan szenvedélybetegségről van tehát szó, amelynél az eredetileg egészségesnek induló mozgás válik betegessé, kényszeressé.

Az exorexia kóros sportolást, függőséget jelent

Az exorexiához hasonló betegség az orthorexia, azzal a különbséggel, hogy a betegek az egészséges étkezés megszállottjai. Ha többet szeretne megtudni, kattintson !

Mik az okai?

A sporthoz köthető függőség gyakran lelki problémákra vezethető vissza, ilyenek például az önbizalomhiány, konfliktusok, problémák elől való menekülés stb.

5.-es biológiakvíz: hány veséje van egy embernek? – 10 kérdés az emberi testről

Mik a tünetek?

  • Az edzés hiánya megvonási tüneteket produkál, a függő indulatos, ideges lesz, ha nem tud edzeni.
  • A függőnek folyamatos igénye van arra, hogy növelje az edzésszámot annak érdekében, hogy elérje a kívánt hatást.
  • A kóros sportolásnak kritériuma az is, hogy az érintett gondolatait akkor is az edzés töltse ki, amikor éppen nem ezt a tevékenységet folytatja.
  • Az érintettek életének mindenképpen központi szereplője lesz a sport, az egyéb tevékenységeket nagymértékben visszaszorítják vagy elhanyagolják.

Ha többet szeretne megtudni erről a nem mindennapi betegségről, kattintson a Betegségek A-Z-ig rovatunk Exorexia szócikkére!

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

40 felett erre figyeljenek a nők és a férfiak

Olvasd el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Melegfront
Maximum: +6 °C
Minimum: -1 °C

Ma változóan felhős lesz az ég, az ország döntő részén többórás napsütés várható, majd délutántól nyugat felől megnövekszik, megvastagszik a felhőzet. Este északnyugaton már előfordulhat havazás, havas eső. Az ország északkeleti felén ismét nagy területen lesz erős, helyenként viharos az északnyugati, nyugati szél, majd átmenetileg csillapodik a légmozgás. A legmagasabb nappali hőmérséklet 3 és 9 fok között alakul. Késő este -5 és +4 fok között alakul a hőmérséklet. Úgy tűnik, a keddi nap számos időjárási jelenséget felvonultat. Lesz napsütés, havas eső, széllökések és zápor is.