Poszttraumás stressz: okok, tünetek, kezelés

A poszttraumás stressz szindróma (PTSD) egy olyan szorongásos zavar, amely egy pszichológiailag traumatikus esemény után alakul ki. Lehet akut vagy krónikus is, attól függően, mióta tart.

Mint azt Faludi Viktória tanácsadó szakpszichológustól, krízisterapeutától megtudtuk , az emberek körülbelül egyharmadát éri súlyos trauma - vagy lesz szemtanúja ilyesminek - élete során. Viszont poszttraumás stressz szindróma csak az érintettek 10-15 százalékánál alakul ki. Mik a tünetei, hogyan kezelhető?

Tünetek

Fő tünetként általában az figyelhető meg, hogy az érintett nem mutat érdeklődést korábbi tevékenységei iránt, másoktól elidegenedik, magát a traumát pedig állandóan újraéli, újrajátssza, akár emlékei felidézésével, akár álmaiban. Tipikus tünetként említhető az alvás- és a koncentrációs zavar, a lelassultság vagy az izgatottság is.

Mik a legfontosabb tudnivalók?

Magának a poszttraumás stressznek sokféle megjelenési formája lehet. Ezeket a szakemberek hét csoportra osztják.

Bárkinél jelentkezhet poszttraumás stressz (Fotó: Europress)
  • Szorongásos panaszok (félelmek, kényszercselekvések, pánikrohamok).
  • Magatartásváltozások (agresszió, antiszociális magatartás, öngyilkossági kísérlet).
  • Kognitív funkciók károsodása, azaz figyelem- és koncentrációzavar, döntésképtelenség és fáradékonyság.
  • A gondolkodás és a beszéd zavarai (körülményeskedő beszéd, asszociációs zavarok).
  • Hangulati- és érzelemzavarok (harag, apátia, ingerlékenység).
  • A munkahelyi és szociális teljesítmény zavarai (csökkent munkateljesítmény, hiányosan betöltött szociális szerep).
  • Személyiségjegyek változása (romló kapcsolatok, közöny mások iránt).
  • Vegetatív testi tünetek (szédülés, verítékezés, alvászavar, diffúz testi panaszok).

A poszttraumás stressz szindróma kezelése

A kezelés történhet pszichoterápiával, de szóba jöhet a farmakoterápia, azaz a gyógyszerezés is - mindkét esetben szakember segítségét kell kérni.

Ezekre a kérdésekre is választ kap a Poszttraumás stressz (PTSD) című bejegyzésünkben.

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

Olvassa el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +18 °C
Minimum: +9 °C

Napos, gomolyfelhős idő várható, de közben délnyugat felől egyre nagyobb területen megnövekszik a felhőzet, estére már nagyrészt erősen felhős lesz az ég. Az Északi-középhegység térségében nem zárható ki délután zápor, esetleg zivatar, majd késő délutántól, estétől máshol is növekszik a csapadék esélye. A délnyugati szelet országszerte erős, több helyen viharos lökések kísérik. A legmagasabb nappali hőmérséklet 15 és 21 fok között várható, a déli, délkeleti tájakon lesz a legmelegebb idő. Késő estére 9 és 15 fok közé hűl le a levegő. Az időjárás most a hidegfrontra érzékenyeket érinti különösképpen rosszul.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra