Bátis Dorina

Sokan azt gondolják, hogy a méz magas cukortartalma miatt hizlal, csakhogy a mézben lévő cukrot az izmok gyorsan elégetik, a felesleg pedig a májban raktározódik el glikogénként, és nem alakul át zsírrá, mint a gyári finomított cukrok.

Jó okkal nevezik a hátfájást századunk betegségének. S abban, hogy ez így van igencsak ludas az asztali számítógép. Az ember, ha nem forgathatja is fel fenekestül a munkahelyét, néhány szempontot érvényesíthet gerincének épsége érdekében.

A szőlőkúra régóta népszerű, mert ez a gyümölcs talán az egyetlen, amelynek olyan a tápanyag-összetétele, hogy napokig kizárólagos táplálékként fogyasztható. A drasztikus kúra vitalizál, és erősíti az immunrendszert.

Ötvenéves korban elkezdve már nem a tánc a legkézenfekvőbb lehetőség, ha valaki világhírre pályázik. Ellenben, ha rendszeres és szórakoztató mozgásra, társaságra vágyik, hogy formában tartsa magát, keresve sem találna jobbat.

Egyre több a cukorbeteg a felnőttek és a gyerekek körében is. Akinek van érintett családtagja, vagy észreveszi magán az itt felsorolt jeleket, jól teszi, ha kivizsgáltatja magát.

Az ötvenes férfiaknak is szembe kell nézniük a nemi hormonok szintjének csökkenésével. A férfiklimaxnak igen sok és változatos tünete lehet, ennek megfelelően a kezelés sem egyszerű, de olykor szükséges.