50plusz 6 jó tanács, hogy ne legyen megbélyegzett A mentális betegségekkel élőkkel kapcsolatban gyakoriak a sztereotípiák. Ez a torzult megítélés erősen negatív hatással van rájuk. Szégyen és fájdalmas teher sújtja őket. Mit jelent megbélyegzettnek lenni, hogyan lehet ezzel élni? Hajós Anett, pszichológus
50plusz Emlékezünk, hogy tovább éljenek Ha egy hozzánk közelállót ragad tőlünk el a halál, az elvesztése iránt érzett fájdalom és gyász nem múlik el a gyászév elteltével. Az emlékek időről időre felszakítják a sebet, és nekünk meg kell küzdenünk. Emlékezünk rájuk, és szívünkben tovább élnek. Hajós Anett, pszichológus
50plusz Nincs rám szükség?! A nyugdíjazás eseménye fordulópont jellegű változás, amely próbára tesz legtöbbünket. Teremtse meg a késői évek alapjait! Ne húzza le a rolót, használja kreatívan felszabaduló energiáit! Hajós Anett, pszichológus
50plusz Barbie középkorúan is hódítani akar Elég egy pillantást vetnünk az újságok fogyókúrás oldalaira, hogy láthassuk: a nyugati társadalmakban manapság a karcsúság jelenti az egészséget és a szépséget. Nem véletlen hát az evészavarok egyre gyakoribbá válása sem. Sokan rettegnek a túlsúlytól. Hajós Anett, pszichológus
50plusz Félúton Az emberélet útjának felén életünk különböző szálai összekuszálódnak, ezért új utakat keresünk, iránymutatásra szorulunk. Kételyeink támadnak az élet értelmével kapcsolatban. Hová tartunk? Mi a feladatunk? Van-e még lehetőségünk a kiteljesedésre? Hajós Anett, pszichológus
50plusz Alkonyodik A pszichés rendellenességek egy része kifejezetten az időskorhoz kapcsolódik. A zavarok gyakran az életkor sajátos nyomásainak következtében alakulnak ki, másszor egyéni traumatikus élmények, vagy biológiai rendellenességek húzódnak meg mögöttük. Hajós Anett, pszichológus
Családtervezés haladóknak Szex szülés után Egy gyermek érkezése számos változást hoz a párkapcsolatban. A testi, lelki átalakulások a szexuális életre is erőteljes hatással vannak. Mikor áll helyre a szexuális élet szülés után? Mit tehetünk érte? Hogyan lehet ismét egymásra találni? Hajós Anett, pszichológus
Pszichiátriai betegségek Logikai csavarok, avagy gondolkodási hibák Előfordul, hogy a minket érő információkat negatív irányba torzítjuk. De ha a gondolkodásukat áthatják berögzött, negatív gondolatok; és mindent úgy magyarázunk, hogy ezeket fenntartsuk, lehet, hogy a depresszió gondolkodási hibáival van dolgunk. Hajós Anett, pszichológus
