Függőségek Így iszunk és dohányzunk Szavakban már jók vagyunk. "Első az egészség"- mondjuk, egészségben gazdag éveket kívánunk az ünnepelteknek, erre emeljük a poharunkat. Belegondolt már, hogy eközben a legtöbbet mi magunk ártunk a saját egészségünknek? Kiss Éva
Hiperaktív a gyerekem Élénk, mozgékony, vagy ADHD-s? Hol a határ a természetes, gyermekkori pajkosság, élénkség és a nehezen elviselhető hiperaktivitás / ADHD között? Mikor van a gyermeknek és családjának segítségre szüksége? Kiss Éva
Egészség és gasztronómia Mustármag: kicsi, de nagyszerű A legrégibb és legáltalánosabban ismert ételízesítők, kiegészítők egyike a mustármártás, a legegyszerűbb büfék asztaláról, egyetlen konyhából sem hiányozhat. Alapja a mustármag, amely már a Bibliában a kicsinységet meghazudtoló erő szimbóluma. Kiss Éva
Anyagcsere Vitamin, amire szükségünk van: a felismeréstől a pótlásig Kedvetlen, fáradékony, nincs erőnléte, bőrproblémái vannak? Gondolja végig, mit eszik, elég vitamint tartalmaz-e mostanában az étkezése - hátha egyszerűen, vitaminpótlással megoldhatók lennének a gondjai. Kiss Éva
Egészség és gasztronómia Édességre is szükségünk van! Tiltják, sőt már saját magunkban is sikerült heves bűntudatot kialakítanunk, ha megkívánjuk az édességet, mégsem tudunk neki ellenállni. Bizony, nem véletlenül: az édes ízt nemcsak a testünk, hanem a lelkünk is kívánja... Kiss Éva
Egészség és gasztronómia Génjeink taníthatnak meg helyesen táplálkozni "Tapasztalta már, mennyi örömet szerezhet az egészséges életmód? Már egészen kis változtatások is gyógyítanak" - dr. Filippo Ongaro, az űrhajósok orvosa, a genetikai szemléletű táplálkozástudomány kutatója új könyvével ehhez nyújt segítséget. Kiss Éva
Légzőszervi megbetegedések Rosszul szelelő orrocskák A náthás időszak viszontagságai, az orr eldugulása a felnőtteket is megviseli. Még rosszabb a helyzet a kisgyermekek esetében, akik még nem is tudnak magukon hatékonyan segíteni. Kiss Éva
50plusz Miért a lányok a "kis pisisek"? Gyermekkorban még, időskorban pedig már nincs számottevő különbség, de felnőttként a vizelettartási zavarok jobban sújtják a nőket, mint a férfiakat. Vajon mi lehet ennek az oka? Kiss Éva
