Akné ellen
A begyulladt pórusok , pattanások ellen bevethetjük a kurkumát, ha egy kevés fűszert pasztává keverünk némi vízzel vagy joghurttal, és rákenjük a pattanásra. Segít lehúzni a gyulladást, és a hegesedést is akadályozza.
Alzheimer-kór ellen
A kurkuma rendszeres fogyasztása az alzheimeresek állapotán is javíthat, mivel kutatások szerint segít feloldani azokat az amiloid plakkokat, amelyek a betegség kialakulásáért felelősek.
Arthritisz ellen
Azoknál az arthritiszben szenvedőknél, akik rendszeresen kurkumát használnak, a fájdalom, a merevség és az érzékenység tekintetében jelentős javulás tapasztalható. A kutatások azt mutatják, hogy a kurkuma hatásosabb a glükozaminnál, amelyet rendszeresen javasolnak ilyen jellegű problémák kezelésére.
Ha erre a 6 kérdésre igennel válaszolsz, nikotinfüggő vagy
Puffadás
Az emésztőrendszer gyulladásai által okozott felfúvódás ellen is hasznos lehet. Élénkíti a keringést, méregtelenít, így segíthet helyreállítani az emésztést.
Cukorbetegség
A cukorfogyasztás mellőzése mellett kurkumakapszulák rendszeres szedésével is megelőzhető a 2-es típusú cukorbetegség kialakulása. Prediabétesszel diagnosztizált betegeknél körülbelül kilenc hónapos kúra után már mérhető javulás tapasztalható.
Fájdalomcsillapítás
Fájdalomcsillapító tabletták szedése helyett is próbálkozhatunk kurkumával, mivel serkenti a keringést, támogatja az immunrendszert és a szövetek regenerálódását, így nagyon jó hatással van az egész szervezetre.
Ez is érdekelhet
Forrás: rodalewellness.com
Legjobban:
Legrosszabbul: