A savas reflux nehezíti az alvást

A gyomorból történő savas visszacsorgás (reflux) gyakorta okoz éjszaka felébredést, esetenként gyomorégés nélkül is - állítja a Gastroenterology & Hepatology online számában olvasható tanulmány.

Dr. Ronnie Fass és a Dél-Arizonai Egészségvédelmi Intézet munkatársai 39 gyomor-nyelőcső visszacsorgásban (gastro-oesophagialis reflux = GOR) szenvedő, és kilenc egészséges egyént tanulmányoztak. A rendellenességben szenvedők gyakrabban, átlagosan háromszor ébredtek fel egy éjszaka alatt, szemben a kontroll csoport kétszeri ébredésével. Az ébredés egyértelműen kapcsolatba volt hozható egy bekövetkező reflux-epizóddal, azonban legtöbb esetben nem jelentkezett a típusos gyomorégés tünete.

Reflux-betegség

Dr. Fass szerint "azok, akik GOR-betegségben szenvednek, értesítsék az éjszakai felébredésről orvosaikat, ugyanis a terápia változtatása az alvásminőség javulásával járhat." A GOR-betegség kezelésben segít a súlyfelesleg leadása, a kevesebb és gyakoribb ételfogyasztás, a provokáló ételek kerülése, valamint az ágy fejének megemelése valamilyen módszer segítségével. Komolyabb tünetek esetén savtermelést csökkentő gyógyszereket alkalmaznak (H2-blokkolók, protonpumpa gátlók).

A vizsgálatban résztvevők alvását teljes éjszakán keresztül figyelték, az alanyok mozgását csuklón elhelyezett készülék regisztrálta, valamint nyelőcsőbe helyezett szonda mérte a savas reflux bekövetkeztét. Amennyiben az alanyok gyógyszert szedtek, annak szedését a vizsgálatot megelőző időszakban leállították.

5.-es biológiakvíz: hány veséje van egy embernek? – 10 kérdés az emberi testről

A kutatók megállapították, hogy a GOR-betegek 90 százaléka él át éjszakánként legalább egy ébredési periódust, melyek 52 százalékában történt savas visszacsorgás. Az egészségesek 78 százalékban éltek át legalább egy éjszakai ébredést, azonban refluxot soha nem tapasztaltak.

Fass és munkatársai megállapították, hogy a reflux általában az ébredést követően következett be, melyet általában nem kísért gyomorégés. A kutatók hipotézise szerint elsődlegesen az idegrendszer aktivizálódik, mely a refluxot előidézi, azonban előtte gondoskodik az alany ébredéséről is. További kutatást képez annak tisztázása, hogy ezek az epizódok miért nem járnak típusos tünetekkel.

Animáció: HáziPatika.com

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

Dipankrin reklámvideó (X)

Olvasd el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Kettős front
Maximum: +3 °C
Minimum: -3 °C

Általában erősen felhős vagy borult idő várható, majd a délután északnyugat felől vékonyodik, szakadozik, csökken a felhőzet, de a keleti megyékben akár estig felhős maradhat az ég. Délelőttig a csapadékzóna az ország nagyobb részén áthalad, addig az északkeleti harmadban még havazásra, dél felé haladva egyre inkább havas esőre, esőre lehet számítani. Délután már csak a déli és keleti megyékben valószínű gyenge intenzitású - legfeljebb vegyes, estétől akár szilárd halmazállapotú - csapadék. Az északnyugati szél főként hazánk délnyugati felén megerősödik, Sopron és a Bakony környékén akár viharos lökések is előfordulhatnak. A legmagasabb nappali hőmérséklet 0 és +7 fok között alakul. Késő estére -5 és +2 fok közé hűl le a levegő. A kettős fronthatás miatt az arra érzékenyeknél fejfájás, ízületi fájdalom, vérnyomásingadozás jelentkezhet.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra