Túl sokat evett? Nézze meg, mi segít másnap
A csábítóan finom ünnepi ételeknek kevesen tudnak ellenállni. Ezért aztán hajlamosak lehetünk arra, hogy túlegyük magunkat: egy számítás szerint a karácsonyi vacsora során a napi ajánlott kalóriamennyiséget vesszük magunkhoz. Ennek azonban a másnapi szenvedés lehet az ára.
A legjobb decemberi vacsora
Hideg téli estéken szeretünk jókat enni, hiszen egy-egy ízletes fogás ilyenkor a lelkünknek is igazán jól tud esni. Nem szükséges azonban, hogy mindez felesleges kalóriahalmozásba csapjon át: egy kis átgondoltsággal a mértékletesség elvét követve is hamisítatlan lakomában lehet részünk.
Orvosmeteorológia
Fronthatás:
Melegfront
Maximum:
+10 °C
Minimum:
+1 °C
A hajnali óráktól északnyugat felől hidegfront érkezik, így megnövekszik, megvastagszik a felhőzet, a délkelet felé vonuló csapadékzónából pedig országszerte várható eső, zápor, néhol az ég is megdörrenhet. Délutánra már inkább csak az ország délkeleti felén fordulhat elő csapadék. A délies szél egyre nagyobb megerősödik, sőt viharossá fokozódik. A front mögött északnyugatira forduló szél szerdán főként a Dunántúlon és a főváros térségében lesz nagy területen erős, helyenként viharos lökésekkel, majd délutántól fokozatosan veszít erejéből. A legmagasabb nappali hőmérséklet a reggeli, délelőtti órákban, a front előtt áll be, többnyire 8 és 14 fok között várható. Késő estére 0 és +5 fok közé csökken a hőmérséklet. Úgy tűnik, a keddi nap számos időjárási jelenséget felvonultat. Lesz napsütés, havas eső, széllökések és zápor is.
