Gyakran iszol cukros italt? Baj lehet belőle

A cukorban és savakban gazdag gyümölcslevek és szénsavas üdítők több betegségre is hajlamosabbá teszik a fogyasztókat.

Szájüregi problémákat és más betegségeket is okozhatnak a cukros italok – figyelmeztetett Facebook-posztjában az élelmiszeripari trendekkel és kockázatfigyeléssel foglalkozó Rizikometer.

férfi gyümölcslevet iszik
Az üdítők több betegségre is hajlamosabbá teszik a fogyasztókat. Fotó: Getty Images

Nem mindegy, milyen a nyálösszetételünk

A News Medical cikkére hivatkozva azt írták, hogy egy kutatócsoport nemrégiben azt vizsgálta, hogy a cukorban gazdag italok – például a gyümölcslevek és a szénsavas üdítők – milyen hatással vannak a nyálmikrobiótára. A szájüregi mikrobiom ugyanis több mint 700 baktériumfajból, valamint gombákból, vírusokból és egyéb mikroorganizmusokból tevődik össze, ha pedig az összetétel megváltozik, az komoly problémákhoz vezethet. 

Nő a savtermelő baktériumok mennyisége

A vizsgálatban résztvevő alanyok mindegyike több mint egy doboz gyümölcslevet vagy üdítőt fogyasztott el minden nap. A kutatók azt látták, hogy a cukros italok fokozott fogyasztása a savtermelő baktériumok mennyiségének növekedésével jár együtt, valamint jelentősen megváltoztatja a szájüregi mikrobiom összetételét is.

Mindez különféle betegségekre – például fogágybetegségre, illetve más szájüregi problémákra is – hajlamosíthatja a fogyasztókat. Akár még cukorbetegség, szív- és érrendszeri betegségek és bizonyos daganatos megbetegedések kialakulásához is hozzájárulhat.

5.-es biológiakvíz: hány veséje van egy embernek? – 10 kérdés az emberi testről

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

40 felett erre figyeljenek a nők és a férfiak
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Melegfront
Maximum: +7 °C
Minimum: -1 °C

Változóan felhős idő várható a legtöbb helyen többórás napsütéssel, majd délután délnyugat felől elkezd növekedni, vastagodni a felhőzet. Az esti óráktól az északnyugati, nyugati tájakon már előfordulhat havas eső, havazás. Az északnyugati, nyugati szél az ország északkeleti felén nagy területen megerősödik, egy-egy viharos széllökés is előfordulhat, majd délután délnyugat felől egyre többfelé átmenetileg mérséklődik a légmozgás. A legmagasabb nappali hőmérséklet 4 és 9 fok között alakul. Késő este -3 és +5 fok között alakul a hőmérséklet. Úgy tűnik, a keddi nap számos időjárási jelenséget felvonultat. Lesz napsütés, havas eső, széllökések és zápor is.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra