Egy ausztrál felmérés szerint a fiatal nők egyre inkább elhíznak, ugyanakkor tanácstalanok, ha arról van szó, hogyan szabaduljanak meg az extra kilóktól.
A Cosmopolitan magazin több mint ötezer, tizennyolc és harmincnégy év közötti nő részvételével végzett felmérése szerint a nők negyvenkét százaléka tarjta magát túlsúlyosnak vagy elhízottnak. Csaknem felük pedig azt mondta, hogy ha egy dolgot megváltoztathatna életében, az a teste lenne. Tíz százalékuk olyannyira nem volt elégedett a testével, hogy akár négy vagy több évet is odaadna az életéből, ha lefogyhatna. - írja a MediPress.
A felmérés kimutatta, hogy napjainkban a nők súlyosabbak, mint egy évtizede, az elhízás aránya pedig csaknem húsz százalékkal emelkedett. Amikor azonban arra kerül sor, hogy valamit tegyenek a testükért, igazán remekelnek a rossz szokások kialakításában. A válaszadók harminchét százaléka rendszeresen kihagyja a reggelit, ötből több mint egy kávéból meríti az energiát, közel felük nem eszik naponta zöldséget, és negyedük csak havonta egyszer vagy kevesebbszer végez testmozgást.
Ami még ennél is aggasztóbb, hogy a nők egyre kevésbé alkalmazzák a hagyományos egészséges életmódhoz kötődő lépéseket a kilók leadására, ehelyett inkább tiltott szerekhez folyamodnak. A válaszadók hét százaléka bevallotta, hogy kokaint vagy amfetaminokat használtak, hogy lefogyjanak, és tízből majdnem egy vallotta, hogy inkább kihagy egy étkezést, minthogy lemondjon a felesleges kilók elégetése miatt fogyasztott alkoholról. Az elhízás a partnerkapcsolatukra is hatással volt: hat nőből egy előnyben részesítette a csokoládét a szexszel szemben.
A Cosmopolitan szerkesztője, Sarah Wilson azt nyilatkozta, hogy a felmérés napvilágra hozott néhány nyugtalanító trendet a nőkkel és testképükkel kapcsolatban. "Az ellentmondásos információk azonban szintén hozzájárulnak a problémához."- tette hozzá. "A nők jojó-diétáznak - kilók le, kilók fel - az egymásnak ellentmondó információk alapján, amivel terhelik őket. Ez a fajta táplálkozás azonban felborítja az anyagcserét, és ezért a nők nem hallgatnak többé a testük jelzéseire."
Ez is érdekelhet
STOP
5.-es biológiakvíz: hány veséje van egy embernek? – 10 kérdés az emberi testről
Legjobban: