Vashiányt okoz az elhízás a kisgyerekeknél

Riasztóan sok a vashiányosok száma az elhízott kisgyerekek között - állapították meg amerikai kutatók, akik figyelmeztettek: a vashiány lassíthatja a mentális fejlődést, magatartási zavarokat okozhat.

Az elhízott 1-3 évesek 20 százalékánál állapítottak meg vashiányt, miközben a normális súlyú kisgyerekek között csupán 7 százalék a vashiányosok száma - állapították meg dallasi kutatók. A vizsgálat kimutatta azt is, hogy a különböző etnikai csoportok közül a spanyol ajkúakat érinti leginkább a vashiány.

A vashiány miatt csökken a vérben az oxigén mennyisége, s ez vérszegénységet okozhat. Emellett lassulhat a gyerekek mentális fejlődése is, figyelmeztetnek a kutatók, akik szerint az a baj forrása, hogy a szülők cumisüvegből itatják a gyerekeket tehéntejjel és gyümölcslével, ahelyett, hogy vasban gazdag ételeket: húst, babot, tojást, spenótot adnának nekik.

Azok a kisgyerekek ugyanis, akik még három évesen is cumisüvegből isznak, túl sok tejet és gyümölcslevet fogyasztanak, amelyeknek alacsony a vastartalma, és nem esznek elég szilárd ételt - hangsúlyozta a kutatás egyik vezetője, Jane Brotanek. "Ha valaki cumisüveget ad a gyereke kezébe, a jövőjét is tönkreteheti" - figyelmeztetett.

A kutatók azt is megállapították, hogy ebből a szempontból jobb, ha a gyerek bölcsődébe jár. Ott ugyanis nagyobb figyelmet fordítanak az egészséges táplálkozásra, így a bölcsődések között fele annyi a vashiányos, mint az otthon nevelt gyerekek között.

A legveszélyeztetettebbek a spanyol ajkúak - derült ki a vizsgálatból; nagyobb eséllyel híznak el, mint a fehér és a fekete kisgyerekek. A spanyol ajkú kicsik között kétszer annyi a vashiányosok száma, mint a fehérek és a feketék között.

5.-es biológiakvíz: hány veséje van egy embernek? – 10 kérdés az emberi testről

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

40 felett erre figyeljenek a nők és a férfiak

Olvasd el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Kettős front
Maximum: +2 °C
Minimum: -3 °C

Északnyugat felől szakadozik, csökken a felhőzet, de a keleti megyékben felhős maradhat az idő. A Tiszántúlon és a déli országrészben előfordul havazás, havas eső (észak felé egyre inkább szilárd halmazállapotú a csapadék). Ahol megszűnik a tartós csapadékhullás, ott egy-egy hózápor nem kizárt. Az északnyugati szél a Dunántúlon és a középső országrészben időnként erős lesz. Késő estére -5 és +2 fok közé hűl le a levegő. A kettős fronthatás miatt az arra érzékenyeknél fejfájás, ízületi fájdalom, vérnyomásingadozás jelentkezhet.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra