Bőrápolás

Az alábbi vitaminokat mindenképpen érdemes pótolnunk, ha azt szeretnénk, hogy a bőrünk télen is megőrizhesse egészségét.

Számos híres színésznő és topmodell nyilatkozta már, hogy a csipkebogyóolajnak biztos helye van arcápolási rutinjában. De vajon miért esküsznek éppen erre - vajon tényleg csodaszer?

Sokakban élnek téves elképzelések a hatékony és optimális bőrápolásról, és arról, hogyan őrizhető meg a bőr fiatalossága.

A száraz, hámló, kirepedezett, esetleg begyulladt bőr problémája télen még azokat is utolérheti, akiknek egyébként nem szoktak ilyen jellegű gondjai lenni, hiszen ilyenkor kint nagyon hideg, bent pedig nagyon száraz a levegő. Éppen ezért érdemes megfelelő táplálkozással is erősíteni, belülről is ápolni a bőrünket.

Sok ekcémás megtapasztalhatta már, hogy a hideg idő beköszöntével tünetei súlyosbodnak. De vajon mi ennek az oka, illetve mit tenni ellene? Mutatjuk.

Az arctisztítás fontos, sőt elengedhetetlen lépés a bőr ápolásában: nemcsak a port, a szennyeződéseket távolítjuk el az arcunkról, de a felesleges faggyút, az elhalt hámsejteket és a baktériumokat is.