Az emésztési zavarok rendkívül kellemetlenek lehetnek, még azok is megszenvednek időnként ezekkel, akik egyébként semmilyen ételallergiában nem szenvednek. A leggyakoribb tünetek közé tartozik a puffadás, a hasi görcsök, a hasmenés, a fokozott gázképződés és a gyomorégés.
Inzulinrezisztencia és cukorbetegség esetén a cukor tiltólistára kerül, ezért helyette a betegnek természetes vagy mesterséges édesítőt kell választania. Azonban előfordulhat, hogy az átállás nem megy zökkenőmentesen, és a cukorpótló miatt hasmenés és puffadás lép fel. Hogy ilyenkor mi a teendő, azt Sárga Diána dietetikus válaszolja meg.
A délnyugati, nyugati tájakon is nagyrészt csökken a felhőzet, hazánk döntő részén derült vagy gyengén felhős idő lesz, majd hajnaltól északkelet felől elkezd megnövekedni a felhőzet. Csapadék nem valószínű. Az északi, északkeleti szél több helyen élénk, néhol erős marad. A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet általában 3 és 9 fok között valószínű, de a szélvédett északi völgyekben 0, +1 fok köré is hűlhet a levegő. Bolondok napján eső, szél és napsütés váltja egymást.
