Inzulinrezisztencia Kezelése
Tartós fogyás IR-rel és állandó jóllakottság: kinek segít a 160 grammos szénhidrát-diéta?
Teljesen nem lehet, és nem is kell elhagyni a szénhidrátot, még a legvadabb diétában sem. A 160 grammos diéta éppen elegendő energiával látja el a szervezetet, hosszú távon betartható és még fogyni is lehet vele.
"Nem jó, ha mindenkivel a 160 grammos diétát akarjuk betartatni"
Az inzulinrezisztencia (IR) előfordulása világszerte egyre gyakoribb: szinte nincs olyan ember, aki ne lenne személyesen vagy családtagjai, barátai révén valamilyen mértékben érintett. Az IR-esek egy része megijed a diagnózistól, bizonytalanságukat a fals információk, hamis állítások is táplálhatják. Összefoglaltuk a leggyakoribb, témával kapcsolatos tévhiteket.
"Az inzulinrezisztencia olyan, mint a világos bőr"
Az inzulinrezisztencia jelenleg nem gyógyítható, de tünetei visszafejlődnek az egészséges életmódra való átállás, illetve szükség esetén a gyógyszeres kezelés hatására. Mindez azt is jelenti, hogy a tünetek újra visszajöhetnek, ha a páciens "elhagyja magát".
Inzulinrezisztencia: ezek segíthetik a teherbeesést
Sokszor előfordul, hogy az addig lappangó inzulinrezisztenciára akkor derül fény, amikor egy pár családtervezés előtt áll, a baba mégsem jön össze. Bár az állapot valóban megnehezítheti a teherbeesést, megfelelő életmóddal sokat tehetünk annak érdekében, hogy sikeres legyen a próbálkozás.
IR: mikor van szükség gyógyszeres kezelésre?
Az inzulinrezisztencia többszörösen alattomos betegség. Részben azért, mert rendkívül nehéz felfedezni, hiszen a tünetek nagyon általánosak. Részben pedig azért, mert gyakran csak a következmények megjelenésekor kezdik keresni. A cukorbetegség "előszobájának" tartott IR ugyanis együtt járhat meddőséggel, menstruációs zavarokkal és túlsúllyal is.
Kapcsolódó videók
VideóRendelő: Miből áll az inzulinrezisztencia kezelése?
Az inzulinrezisztencia kezelésének legfontosabb pontjait részletezi a VideóRendelő adásában Dr. Breyer Helga belgyógyász.
Olvasd el aktuális cikkeinket!
Orvosmeteorológia
Fronthatás:
Kettős front
Maximum:
+15 °C
Minimum:
+6 °C
Többnyire erősen felhős vagy borult lesz az ég, azonban helyenként akár hosszabb időszakokra is csökkenhet a felhőzet. Reggel, délelőtt ez leginkább a középső és keleti tájakon, délután a Dunántúlon fordulhat elő. Főként a Dunántúlon és a középső országrészben alakulhat ki elszórtan eső, zápor, majd estétől a Tiszántúlon és északkeleten már többfelé várható csapadék. A Dunántúlon megerősödik az északnyugati szél. A hőmérséklet délután 12 és 18, késő este 7, 12 fok között valószínű. Mozgalmas az időjárás, ami rossz hír a frontérzékenyeknek.
