Kézmosás
Videó: így kell jól kezet mosni
Kezünk közvetítésével számos kórokozót juttathatunk szervezetünkbe, ezért kiemelten fontos, hogy kellő figyelmet szenteljünk a kézhigiénére. Önmagában az sem elég azonban, ha rendszeresen mosunk kezet, az is fontos ugyanis, milyen technikával tesszük mindezt.
Gyógyszerkereső
Északnyugat felől szakadozik, csökken a felhőzet, de a keleti megyékben felhős maradhat az idő. A Tiszántúlon és a déli országrészben előfordul havazás, havas eső (észak felé egyre inkább szilárd halmazállapotú a csapadék). Ahol megszűnik a tartós csapadékhullás, ott egy-egy hózápor nem kizárt. Az északnyugati szél a Dunántúlon és a középső országrészben időnként erős lesz. Késő estére -5 és +2 fok közé hűl le a levegő. A kettős fronthatás miatt az arra érzékenyeknél fejfájás, ízületi fájdalom, vérnyomásingadozás jelentkezhet.