Azoknál az időseknél, akik nem járnak túl sokat társaságba, nő a mozgató funkciók romlásának kockázata, és ők hamarabb is halnak meg. Ezzel szemben a társasági életet élő, testileg és lelkileg aktív idősebbeknél tovább megmarad a mozgás képessége.
Az év elején a legtöbbünk számot vet az eddigi életével. Hova is jutottam egy év alatt? Mit is tettem vagy éppen halasztottam el? No, és a legfontosabb: hogyan is tovább? Ha nem tudja, hogyan kezdje el az értékelést, azt javasolom, rajzolja le!
Egy rossz gyerekkor után és helyes szülői minta hiányában vajon hogyan válhatunk jó szülőkké? Mit tegyünk, hogy ne legyenek folyamatosan kétségeink? Ebben segít a VideóRendelő adásában Bóna Katalin pszichológus, life coach.
A csoportterápia legfőbb előnye, hogy lehetőséget nyújt önmagunk megismerésére. Egy jól összeválogatott csoport, egyfajta társadalmi modellként működhet, ahol sokkal intenzívebb visszajelzéseket kaphatunk saját magunkról, mint a való életben. Megtudhatjuk, milyen hatással vagyunk másokra, milyen képet alkot rólunk a külvilág.
Mit tegyünk, ha nem érezzük magunkat elégedettnek, boldognak jelenlegi munkánkban? Bóna Katalin pszichológus, life coach szerint a karrierépítés legfontosabb része, hogy megtaláljuk azokat a tulajdonságainkat, amelyekben igazán jók vagyunk.
A pszichoterápiás kezelés mindenképpen fájdalommal jár, ami sok embert tart vissza attól, hogy belevágjon. Ám problémáink feldolgozása, gyengeségeinkkel való szembenézés rengeteg helyzetben nyújthat segítséget. Nem utolsó sorban pedig megadja a lehetőséget arra, hogy egy új, jobb minőségű életet éljünk - mondja válaszában Bóna Katalin pszichológus, life coach.
Egy hosszú házasság vége mindig nagy trauma az érintetteknek. Bóna Katalin pszichológus, life coach szerint először a kapcsolatot kell elgyászolnunk, majd megtalálnunk azokat a dolgokat, amelyeket szeretnénk továbbvinni. A gyászfolyamat végén tudjuk csak elkezdeni újraépíteni az életünket.
Gaál Viktor pszichológus beszél a felnőtté válásról, a szülőkről való leválás fontosságáról a VideóRendelőben.
Mit tehetünk ha szüleink, nagyszüleink is feszült, problémákkal teli családban éltek? Túl tudunk-e lépni a tanult, berögzült sémákon? - erre a kérdésre válaszol Gaál Viktor pszichológus a VideóRendelő adásában.
Hogyan éljük meg, ha egy számunkra fontos személyt elvesztünk, hogyan lehet feldolgozni és miért olyan fontos az elgyászolás folyamata - erről beszél a VideóRendelőben Gaál Viktor pszichológus.
Olvasónk, feleségével együtt régóta szeretett volna kisbabát. Most mégsem tud közelíteni kisfiához, bármennyire is szereti. Hogyan válhat jó apává? - erre a kérdésre válaszol Gaál Viktor pszichológus a VideóRendelőben.
Gaál Viktor pszichológus a kontrollmánia lelki hátteréről, okairól beszél a VideóRendelő adásában.
Gaál Viktor pszichológus a test és lélek kapcsolatáról és egységéról, lelki bajaink testi megnyilvánulásairól beszél a VideóRendelőben.
Olvasónk egy nagyon fájdalmas szakításon van túl. Pszichológusa tanácsára antidepresszáns szedésébe kezdett, de nincs meggyőződve ennek helyességében. Gaál Viktor pszichológus segít olvasónknak abban, hogy milyen úton tud újra önmaga lenni.
A gyászolóknak nem elsősorban vigaszra, jó tanácsokra van szüksége, hanem arra, hogy valaki meghallgassa őket, és törődjön velük. Dr. Pilling János beszélt erről.
Ha a házastársa halála után hamar új párt talál magának valaki, az egyáltalán nem jelenti azt, hogy nem is szerette az elhunytat - lehet, hogy egyszerűen máshogy dolgozza fel az elvesztését. Dr. Pilling János beszélt erről.
Természetes reakció, ha egy súlyos beteg azt mondja, a diagnózis téves, a leleteket elcserélték. Elisabeth Kübler-Ross alapján a veszteség feldolgozásának öt szakaszát különíthetjük el, ezek közül az első az elutasítás, a tagadás. A többiről Dr. Pilling János beszél.
A jelenleg is hatályban lévő egészségügyi törvény szerint a kezelőorvosnak tájékoztatási kötelezettsége van a beteggel szemben, nem mérlegelhet, hogy ezt el akarja-e mondani vagy sem. Dr. Pilling János beszélt erről.
Vajon okozhatja valamiféle lelki probléma azt a panaszt, ha valaki nem tud nyelni? Amennyiben mindenféle testi problémát kizár a szakorvos, hogyan lehet kezelni egy ilyen típusú szorongást, ami a nyeléstől való félelem formájában ölt testet? Videónkból kiderül.
Hazánk nagyobb részén hosszabb-rövidebb időre kisüt a nap, de főként a Duna-Tisza közén, továbbá a Tiszántúlon tartósan borult részekre is számíthatunk, ott néhol gyenge eső nem zárható ki. Az északias szelet nagy területen kísérhetik élénk, erős lökések. A nap második felében átmenetileg veszít erejéből a szél. A legmagasabb nappali hőmérséklet 12 és 17 fok között várható. Ez mindenesetre hidegfrontot jelent, így az arra érzékenyek számíthatnak tünetekre.
