Rendszeres Testmozgás
Kapcsolódó videók
Hetente ennyit kell mozogni
A rendszeres testmozgás mind a megelőzésben, mind a már kialakult betegségek kezelésében fontos szerepet tölt be. Dr. Vass Viktor diabetológus, endokrinológus, belgyógyász összefoglalta, milyen mozgásformákat érdemes előnyben részesíteni különböző életkorokban.
Mit tegyünk, ha lusta a gyerek?
Ha a szülő nem figyel oda, az egész nap az iskolapadban ülő gyermeke idővel könnyen ellustulhat, amitől felnőttkorában is nehezen tud majd megszabadulni. Dr. Gács Zsófia gyermekgyógyász, endokrinológus a legfontosabb teendőkre hívta fel a figyelmet.
Így számolhatunk le a narancsbőrrel
A narancsbőr tíz nőből kilencnél megjelenik valamilyen mértékben. A legegyszerűbb, mindenki számára elérhető kezelési módokat Kuris Nikolett személyi edző, életmód-tanácsadó foglalta össze.
VideóRendelő: Csak egészséges gyermekből lehet egészséges felnőtt?
Prof. Dr. Kiss Róbert Gábor, a Magyar Kardiológusok Társaságának elnöke beszél a gyermekkori elhízásról, az egészségtelen ételekről, a testmozgás hiányáról és ezek következményeiről a VideóRendelőben.
Olvasd el aktuális cikkeinket!
Orvosmeteorológia
Fronthatás:
Nincs front
Maximum:
+16 °C
Minimum:
+6 °C
Az általában közepesen vagy erősen felhős égkép mellett hosszabb-rövidebb napos időszakokra is számíthatunk. A Dunántúl északnyugati részein azonban naposabb idő valószínű. Napközben kisebb, estefelé már valamivel nagyobb eséllyel alakulhat ki záporeső. Az északi, északkeleti szelet főként az északkeleti, keleti tájakon kísérhetik erős, akár viharos lökések. A legmagasabb nappali hőmérséklet 14 és 18 fok között valószínű. Most pár napig nem kell fronthatástól tartani.
