Az autók kipufogógázai megnövelhetik az asztma kialakulásának esélyét, azonban a szülők stressze ennél jóval nagyobb hatással lehet a kockázatra - derült ki egy új tanulmányból. A terhesség során dohányzó anyák gyermekeinél még fokozottabb a rizikó.
Rövid távon a stressz előnyösen hat a teljesítőképességünkre, hosszú távon viszont súlyosan károsítja az egészséget. Dr. Tomcsányi János kardiológus a megelőzés legfontosabb lépéseit foglalta össze.
Nagyon régóta tudjuk, hogy a lelki problémák hatással vannak az asztma tüneteire. A tartós stressz következtében legyengülhet az immunrendszerünk, ezért az asztma, mint alapvetően immunológiai kórkép rosszabbodhat - mondja el válaszában Dr. Müller Veronika tüdőgyógyász, klinikai onkológus.
Vannak tényezők, amelyek növelhetik a meddőség kockázatát. A dohányzás, egészségtelen életmód mellett a stressz befolyásolhatja leginkább a terhesség létrejöttét.
Az idegeskedés hatására kialakuló gyomortáji fájdalom jelezhet fekélyt - mondja dr. Kökény Zoltán sebész, aki a kivizsgálás mellett az életmódváltás fontosságát is hangsúlyozza.
"Hogyan tudnám az inzulinnal kezelt cukorbetegségemet kordában tartani? Eléggé ingadozik a vércukorszintem, a pincétől a plafonig. Elég stresszes vagyok, a problémáimat inkább magamba fojtom és sokat rágódom rajtuk" - írja körül problémáját olvasónk. Turcsák Katalin dietetikus ad neki néhány megfontolandó tanácsot.
"29 éves jogász vagyok. Stressz okozta gyomorfájdalmaim szoktak lenni. Van-e tiltólista, azaz olyan ételek, italok, amelyek fogyasztása bizonyítottan, illetve nagy valószínűséggel rontják a helyzetemet? Van-e erre kifejlesztett speciális diéta, speciális vitamin, gyógykészítmény, tea, amely segíthet? A sport milyen hatással van a gyomorra? Előfordul ugyanis, hogy futás után erősödött a gyomorfájásom" - írja körül problémáját olvasónk - Turcsák Katalin dietetikus válaszol.
Északnyugat felől szakadozik, csökken a felhőzet, de a keleti megyékben felhős maradhat az idő. A Tiszántúlon és a déli országrészben előfordul havazás, havas eső (észak felé egyre inkább szilárd halmazállapotú a csapadék). Ahol megszűnik a tartós csapadékhullás, ott egy-egy hózápor nem kizárt. Az északnyugati szél a Dunántúlon és a középső országrészben időnként erős lesz. Késő estére -5 és +2 fok közé hűl le a levegő. A kettős fronthatás miatt az arra érzékenyeknél fejfájás, ízületi fájdalom, vérnyomásingadozás jelentkezhet.
