Túlsúly
20 év múlva az elhízás lesz a normális
Olyan szinten emelkedik az elhízás, hogy az elkövetkező 20 évben mintegy 700 ezer rákos diagnózisra számíthatunk - olyanokra, amelyek csak az elhízás miatt alakulnak ki, állítják brit kutatók. A Cancer Research UK rákkutató egylet új tanulmánya szerint az elhízottság lesz "az új norma" és 2035-re a lakosság 40 százaléka lesz elhízott.
Kapcsolódó videók
Mit mutat meg a testtömegindex?
A testtömegindexet, avagy a BMI-t annak kifejezésére használjuk, hogy a testsúlyunk mennyire számít ideálisnak a testmagasságunkhoz viszonyítva. Virágh Barbara táplálkozási tanácsadó a számítás módjáról, illetve annak korlátairól foglalta össze a legfontosabb tudnivalókat.
VideóRendelő: Hogyan enyhíthető a túlsúly okozta térdfájdalom?
A túlsúly a legtöbb esetben okoz valamilyen mozgásszervi problémát.
VideóRendelő: A horkoláson segíthet a fogyókúra is?
Nagyon sok esetben a túlsúly önmagában is okozhat horkolást. Ilyenkor a nyakizmok közé is zsír kerül, ami a garat alsó részét nyomva horkolást okozhat. A többletsúly leadásával a probléma is megoldódhat - részletezi válaszában Dr. Molnár-G. Etelka fül-orr-gégész szakorvos.
VideóRendelő: Mi okozza a gyógyszerszedés melletti hízást?
Olvasónknak túlsúlya, illetve inzulinrezisztenciája miatt folyamatosan gyógyszert kell szednie. Ám a szervezete egy idő után nem reagál a gyógyszerekre, ezért állandóan újakat kap. Mi okozza ezt a problémát? - erre a kérdésre válaszol Dr. Breyer Helga belgyógyász a VideóRendelőben.
VideóRendelő: Rendszeresen sportolok, mégsem tudok fogyni. Milyen lékúrát érdemes elkezdeni?
45 éves nő vagyok, hetente háromszor-négyszer sportolok, mégsem tudok fogyni. Milyen lékúrába, vagy tisztító kúrába kezdjek, hogy elinduljon a fogyás? - olvasónk kérdésére Klima Anita dietetikus, egészségügyi szakértő válaszol.
VideóRendelő: Milyen diéta javasolt egy 35 kg túlsúllyal rendelkező, súlyos betegségeken átesett betegnek?
Milyen diéta ideális egy agyi infarktuson, rákon és szívműtéteken átesett, 35 kg túlsúllyal rendelkező betegnek?
VideóRendelő: Mik a túlsúly egészségügyi következményei hosszú távon?
Mivel lehet pontosan számolni hosszú távon, ha felesleges kilókkal élünk éveken, évtizedeken át? Mik a túlsúly egészségügyi következményei? Turcsák Katalin dietetikus minden veszélyt, kockázati tényezőt felsorol.
VideóRendelő: Enyhe túlsúly esetén kitől kérhetünk étkezési tanácsot?
41 éves női olvasónk magas vérnyomással és 5-10 kilogrammos túlsúllyal küzd. Kitől kérhet ilyenkor az érintett étkezési javaslatokat, ha a háziorvos nem adott értelmezhető tanácsot? Kubányi Jolán dietetikus válaszolt.
Olvasd el aktuális cikkeinket!
Vodcast: 40 felett erre figyeljenek a nők és a férfiak
A változókor tünetei a menstruáció végleges elmúlásának kellemetlen velejárói, amelyek rengeteg nő életét keserítik meg. Ebben az életszakaszban azonban a férfiak szervezetében is jelentős változások zajlanak le. Dr. Bartók Róza, a SYNLAB konzultációs szakértője hasznos tanácsokkal szolgál a 40 feletti nők és férfiak számára egyaránt.
Orvosmeteorológia
Fronthatás:
Nincs front
Maximum:
+6 °C
Minimum:
-2 °C
A köd, rétegfelhőzet zsugorodik, de főleg az Északi-középhegység tágabb térségében, a nyugati határvidéken tartósan párás, ködös, az északkeleti tájakon borult marad az idő, másutt naposabb időre van kilátás. A ködös tájakon szitálás előfordulhat. A délies szél döntően gyenge vagy mérsékelt marad, csak néhol lehetnek élénk lökések. A legmagasabb nappali hőmérséklet általában 5 és 10 fok között alakul, a naposabb részeken mérhetjük a 10 fok körüli értékeket, míg a tartósan ködös, párás, borult tájakon 5 foknál is hidegebb maradhat az idő. Kifejezett fronthatás ma nem érvényesül, ezzel együtt a légkörben zajló melegedés melegfronti jellegű panaszokat válthat ki az időjárás-változásokra különösen érzékenyek körében.
