Ünnepi kézápolás fillérekből

Az arc mellett a kéz van leginkább kitéve az időjárás viszontagságainak: a szélnek, a hidegnek, a napsütésnek, a fűtés szárító hatásának és a szmognak. Rászolgált a törődésre, és meghálálja, ha odafigyelünk rá: a kezeken látszik - avagy nem látszik - az öregedés először.

A kéz ápolása nemcsak a kézfej, hanem a kar és a könyök gondozását is jelenti, mert ezek a területek is gyakran szárazak, kérgesek. Egy alapos áztatás, majd a frottírkesztyűvel vagy puha körömkefével végzett dörzsölés segíthet a szárnyasok bőréhez hasonlatos kitüremkedések esetén. Ezután kenjük be az érintett területet bőrtápláló krémmel.

Fontos tudnivalók a kézápolásról

A könyök érdes, megvastagodott bőrén úgy segíthetünk, hogy kis tálkába étolajat teszünk, és 20 percig áztatjuk a bőrt. A másik házi lehetőség: búzakorpát kevés vízzel vagy tejjel keverjünk krémmé, és dörzsöljük át az érdes bőrt, majd krémezzük. Rendszeres ismétlés esetén garantált a siker.

8 jel, amellyel a köröm figyelmeztet a bajra Ha egy laikus ránéz a körmünkre, legfeljebb annyit állapít meg, hogy le kéne vágni vagy meg kellene tisztítani. De egy szakorvos azonnal sok mindent kiolvas belőle a rossz táplálkozástól a stresszen át a veseproblémákig. Kattintson !

Fontos, hogy hidegben sose induljunk el otthonról nedves kézzel, a pórusok között megbúvó nedvesség ugyanis megfagyhat, ami roncsolja a bőrt. A kesztyű se legyen szűk, kicsi, hiszen a hidegben lassul a vérkeringés, és egy szűk kesztyűvel csak még jobban elszorítjuk az ereket. A gumikesztyű alatt mindig legyen száraz a kéz: például be is hintőporozhatjuk, hogy ne fülledjen be a kesztyűbe, mert az sem tesz jót!

A klór és az egyéb, tisztításkor hasznos vegyszerek, plusz a fűtés és a kinti hideg garantáltan kiszárítja a kéz amúgy igen vékony és érzékeny bőrét. Ezért ezt a bőrfelületet is rendszeresen hidratáljuk! Mindig legyen a táskában, a számítógép közelében, kezünk ügyében egy glicerintartalmú és nyugtató hatású (kamilla-, aloe vera -tartalmú) zsíros hidratáló kézkrém. Ezt olyan gyakran használhatjuk, amilyen gyakran csak szükségét érezzük.

Az arc mellett a kéz van leginkább kitéve az időjárás viszontagságainak - törődjünk vele!
Az arc mellett a kéz van leginkább kitéve az időjárás viszontagságainak - törődjünk vele!

Mindig szárazra kell törölni a kezet, mielőtt bekennénk, és hagyni kell időt a beszívódásra, mielőtt kilépünk a lakásból. A durva, száraz kézbőr elhalt hámsejtjeit érdemes eltávolítani, hogy selymes maradjon a kézfej - ehhez használható az arcradír is. Hetente egyszer érdemes félórát kézápolásra szánni, például olajos fürdőt készíteni. Az olíva és a citromlé keveréke felfrissíti és ápolja a kézbőrt, a nyers burgonya leve vízzel keverve pedig szintén nagyon hatásos, filléres hidratálószer.

Éjszakára érdemes bekenni a kezet kézkrémmel vagy szezámolajjal. Az eredmény különösen látványos, ha egy jól levegőző, vékony pamutkesztyűt is felhúzunk elalvás előtt. A váltakozó hideg-meleg kézfürdő és a kézkrémmel végzett masszírozás serkenti a vérkeringést és megszünteti a bőr vörösségét.

A körmöket is megviseli mindaz, ami a kezet. Szárazságát, töredezését, amennyiben nem szervi okai vannak, főleg a mosó- és mosogatószerek szárító hatása okozza. A körmöket övező keskeny bőrszegély eltávolítása formásabbá teszi a körmöket, de ez a művelet utat nyithat a fertőzéseknek is. Inkább finoman toljuk vissza a felesleges bőrt a körömágy irányába. Töredezett körömre használjunk minden este tápláló krémet vagy körömolajat (lehet olíva is), és fogyasszunk sok zöldséget és gyümölcsöt, sörélesztőt, A-, C-, E-vitaminos táplálékkiegészítőket.

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

Olvassa el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +21 °C
Minimum: +6 °C

Az átmenetileg megnövekvő gomoly- és fátyolfelhőzet mellett legalább több órára kisüt a nap. Csapadék nem valószínű. A délnyugati, déli szelet élénk, helyenként erős, főként az Északnyugat-Dunántúlon viharos lökések kísérik. A legmagasabb nappali hőmérséklet 18 és 25 fok között várható. Késő estére általában 12 és 17 fok közé hűl le a levegő. Az időjárás most a hidegfrontra érzékenyeket érinti különösképpen rosszul.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra