Gondot okozhat az alacsony tesztoszteronszint

Kutatások bizonyították az összefüggést az alacsony tesztoszteronszint és bizonyos krónikus betegségek között.

Baj, ha alacsony a tesztoszteronszint?

Ráadásul ördögi körről van szó: az olyan betegségek, mint a diabétesz vagy a magas vérnyomás, csökkentik a szervezet tesztoszteronszintjét , az alacsony tesztoszteronszint viszont hozzájárulhat a betegségek kialakulásához, és a tünetek romlásához egyaránt. Abban pedig sokszor a szakemberek sem biztosak, hogy melyik probléma az ok, és melyik a következmény.

Jó tudni A cukorbetegség súlyos mellékhatásairól - mint például a látás vagy a végtagok elveszítése - mindenki tud. Azonban a diabétesz a mindennapokat is megkeserítheti, különösen a nők számára, hogy hogyan, itt megtudhatja! A cukorbetegség és a a tesztoszteronhiány között szoros az összefüggés: a hormon hozzájárul ahhoz, hogy a szövetek jobban reagáljanak az inzulinra és több, vérben keringő cukrot legyenek képesek felvenni. Az alacsony tesztoszteronszint gyakran inzulinrezisztenciával jár együtt, amit a cukorbetegséget megelőző állapotnak is tartanak.

Mi köze a tesztoszteronnak az elhízáshoz?

Az alacsony tesztoszteronszint gyakran jár együtt elhízással , a hízás során pedig a hormon szintje tovább csökken, ugyanis a zsírsejtek hatással vannak a hormonális egyensúlyra, például úgy, hogy növelik a szervezet ösztrogénszintjét, illetve csökkentik az SHBG-nek nevezett tesztoszteron-szállító protein mennyiségét a vérben. Kutatások bizonyították, hogy az alacsony tesztoszteronszint az elhízással összefüggő metabolikus szindróma kialakulásában is szerepet játszhat, ezért magas vérnyomással, magas koleszterinszinttel is együtt járhat. Az alacsony tesztoszteronszint jelentősen növelheti a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát is: többek között a fentebb olvasható okok, az inzulinrezisztencia , a metabolikus szindróma és a magas vérnyomás miatt. Az alacsony tesztoszteronszintű férfiaknál az érszűkület is gyakoribb.

depresszio
Depressziót is okozhat az alacsony tesztoszteronszint. Fotó: 123rf

Depressziót okoz ha nincs elég tesztoszteron

Kutatások szerint az alacsony tesztoszteronszint akár a duplájára is emelheti a depresszió kialakulásának a kockázatát az idősebb férfiak esetében.

Az egyik leggyakoribb tünet, mely az alacsony tesztoszteronszinttel jár együtt, az erektilis diszfunkció, illetve a szexuális vágy csökkenése, azonban ezek soha nem egyedül, önmagukban jelentkeznek. Mindig valamilyen más egészségügyi problémához kapcsolódnak, elsősorban az érrendszer állapotának romlásához, az inzulinrezisztenciához és az elhízáshoz.

A tesztoszteron pótlására gyógyszeresen van lehetőség, de ez nem gyógyítja meg a már kialakult betegségeket, viszont a tünetek csökkentéséhez jelentősen hozzájárul. A hormonális egyensúlyhoz a testmozgás is hozzájárul, ezért ezt mindenképpen javasolt rendszeresen beiktatni az életünkbe!

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

Életem végéig szednem kell a magas vérnyomás gyógyszert?
kávé
Módosíthatja a gyógyszerek hatását a kávé – Mutatjuk, mely esetekben nem árt az óvatosság
újraélesztés
Összeesett a férfi, leállt a légzése – segítségnyújtás helyett többen is fotózni kezdték
gyümölcslé
Ez az ital szinte ugyanúgy káros a májra, mint az alkohol – Mégis rengetegen isszák
széklet szaga
Amikor záptojás-szag terjeng a vécében – 9 dolog, amely kénes szagú székletet eredményezhet
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +6 °C
Minimum: +3 °C

Általában borult, párás, ködös időre van kilátás, de délen és a Tiszántúlon maradhatnak kevésbé felhős körzetek, illetve főleg arrafelé napközben fokozatosan ritkul, egyes részeken fel is oszlik a köd, így hosszabb-rövidebb időre a nap is kisüt. A szitálás mellett északon és a Dunától keletre néhol gyenge eső sem kizárt. A légmozgás döntően gyenge vagy mérsékelt marad.A legmagasabb nappali hőmérséklet a borult, párás, tartósabban ködös tájakon 3 és 8 fok között alakul, míg a kevésbé felhős déli és tiszántúli tájakon ennél több fokkal enyhébb lehet az idő. Késő este 0 és +7 fok közötti értékekre számíthatunk. Nincs fronthatás, a tartós köd azonban nem tesz jót a hangulatunknak.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!