A kevesebb házimunka miatt híznak a nők?

Jóval kevesebb házimunkát végeznek a nők, mint negyven-ötven évvel korábban, ez lehet az egyik magyarázata annak, hogy több közöttük a túlsúlyos - állítja egy amerikai kutató.

A Dél-Karolinai Egyetem kutatói olyan naplókat elemeztek, melyeket otthon lévő amerikai anyukák vezetettek, 1965-től napjainkig. Azt találták, hogy a heti 25,7 óráról 13,3 órára csökkent az az időtartam, amit a nők házimunkával töltöttek.

Ez azzal is együtt jár, hogy míg a hatvanas években 857 kalóriát használtak el naponta a házimunka miatt, 2010-ben ez csak 650 kalória lett. Ez többek között a hatékonyabb és kényelmesebb háztartási gépeknek köszönhető. A házimunka mennyiségével párhuzamosan azonban nőtt az elhízottak és túlsúlyosak aránya a nők körében. Ugyanakkor a nők jóval több időt töltöttek a televízió és a számítógép előtt.

"Természetesen ez nem azt jelenti, hogy a nőknek egész nap a padlót kell súrolniuk" - mondta Edward Archer, a kutatást végző csapat egyik tagja. "Mindössze egy újabb bizonyítékot találtunk arra, milyen fontos a rendszeres testmozgás."

A házimunkának azonban nemcsak a csillogó otthon és a feszes fenék az eredménye: egy 2008-as brit tanulmány szerint ha valaki hetente egyszer alaposan kitakarítja a lakást , azzal csökkentheti a depressziót és a stresszt is.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

Mindenki ezt issza télen, pedig többet árt vele, mint használ
életmentés
Mentőorvos: „Rendőrségi bejelentést tettem a Határ úti esettel kapcsolatban”
alacsony vércukorszint
Jelek, hogy bezuhan a vércukorszint éjszaka – Még reggel is lehet érezni
Két tabutéma, amelyet sose hozz fel a párod előtt
teszt
Mennyi a normál nyugalmi pulzus, és mikor a legjobb megmérni?
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +3 °C
Minimum: +1 °C

Túlnyomóan borult, párás, foltokban tartósan ködös idő várható. Szitálás helyenként előfordulhat. A légmozgás gyenge vagy mérsékelt lesz.A csúcsérték 2 és 6 fok között változik. Ma frontmentes idő várható, megpihenhet tehát a frontérzékenyek szervezete.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

teszt
Tényleg pótolható a heti alváshiány a hétvégi lustálkodással?

Tudod, hogyan hat az alvásodra a koffein, a késői vacsora vagy a sok képernyőzés? Teszteld tudásodat!

teszt
Mennyi a normál nyugalmi pulzus, és mikor a legjobb megmérni?

A pulzusszám azt mutatja meg, hogy egy perc alatt mennyit ver a szív. Ez az érték kortól és egészségi állapottól függően változhat, nem árt azonban tisztában lenni néhány általános információval a pulzus tekintetében. Most letesztelheted, mennyit tudsz róla!