Dr. Sant-Rayn Pasricha, az ausztrál Melbourne-i Népegészségügyi Iskola munkatársa kijelentette, hogy lényeges javulást lehetett tapasztalni a nők sportteljesítményében, amennyiben azok naponta vastablettát szedtek. A pozitív hatást szájon át szedendő táplálék-kiegészítővel érték el, s nyilvánvalóan hasznos lehet a profi atléták, illetve a vashiányos és a vérszegénységben szenvedő nők számára.
A szülőképes korú nőknél kiemelten magas a vashiány kockázata a menstruációs vérveszteség miatt. "A rendszeres vashiányra irányuló szűrés hasznos lehet a nők számára, beleértve a profi sportolókat is" - nyilatkozta a szakértő a című szakfolyóirat hasábjain.
"Az atléták, főleg a nők ugyancsak magas vashiány-kockázattal élnek" - tette hozzá dr. Pasricha, ami elsősorban az étrendnek, valamint a túlzott igénybevétel miatti gyulladásnak tudható be. A vashiány fáradékonysággal, letargiával, végül pedig vérszegénységgel járhat .
Lehet, hogy refluxod van? Ez a 7 kérdés segít tisztázni a panaszaid okát
Legjobban:
Legrosszabbul: